私の友達は、数年前母親を亡くしてから環境が色々と変わった事もあり心を病んでしまいました。
話を聞いている限り、深い話をするような友達は私だけなのかなぁと思います。
母親を亡くし、父親は愛人を作ったりお金にだらしなく、お兄さんがいるけどあまり理解はないようで強い孤独感をかんじているようです。
最近は、被害妄想、音や虫に異常に神経質になっていたり、悪夢にうなされて発狂してしまったりとても辛そうです。友達のお母さんが亡くなる前からずっと話を聞き続けていますが今、とてもピークに精神的にまずい状況に感じます。
心療内科にもかかったみたいですが、、、
私に頼ってきてくれる限りどうにか力になってあげたいし、たくさん話をきいてあげたいしその友達が元々の姿に戻れるようにしてあげたいです。
友達が望むなら私が忙しくてもなるべく1時間でも話を聞く時間をとったりしています。
ただ顔を合わせて、うんうん、わかるよ、そうだよね！！ってきいてあげてるだけのようなものです。
こうしてみたらどうかなぁとか、こう考えてみてはどう？とか提案してみたり、、、
私の存在が何も助けになってないような気がしていてもんもんとしています。
ザルで水をすくっているような感じの気持ち。
どうしてあげたら救ってあげれるのか、
ただ、口で言ったり、頭でそう思う事は容易だけど自分の生活もあるなか行動にうつして彼女のためにすべて、、というのは正直難しい部分もあります。
自分は中途半端なんじゃないかな、という罪悪感と、
どうにかしてあげたい気持ちと、
どうしてあげることが相手にとって最良なのかとか、、、
色々と頭の中がぐるぐるして、私は私でちょっと苦しくなります。
どうしたらいいんだろう。
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ななしさん
なかなか貴方の気持ちをわかってくれる、気づいてくれる環境ではないようですね。
誰かのために、貴方が大切な人のために何かしてあげたいという気持ちは間違ってはいないと思います。
ですがそのことで
貴方が潰れてしまってはなんの意味もありません。
その助けてあげたい人から感謝されたいからやっているわけではなくても
少しでも自分が役に立ててるからと気になりますよね。そしてそれを聞きたいと思ってしまうかもしれません。
今その方が気づかなくてもいつかきづくかもしれないしそのままかもしれない
それは誰にもわかりません。
貴方がしてあげたいからする
たとえなんの力にもなれなくても
そして何も期待せずに出来るなら。
なにかしてあげようとしたから
その人の為になるわけでもないと思います。
そのことで悩んでる貴方を助けたいと思う
別の誰かもいるかもしれません。
貴方が悩みすぎて負担になりすぎてるのなら
少しの間だけでもその気持ちは手放すべきです。
貴方がその人の苦しみを全て理解できないように
その人も貴方の苦しみは全て理解できるわけではないのですから。
貴方が悩まないでいられる時間もちゃんと作りましょう。
なるようにしかならないこともあるのですから。
が自分のことも大事になさってくださいね
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