毎日生きてるだけで辛い
今すぐに死にたいのに、死ぬのも怖くて何もできない
昔の自分は、毎日きらきらしてて、楽しくて
たくさん友達がいて、自分は特別な存在だと思っていたのに
どうしてこんなことになってしまったんだろう
辛くて悲しくて、こんなはずじゃなかったのにって時間がひたすら無駄にすぎていくことに後悔の念を抱いて
自分なんか消えてなくなればいいのにって思ってる
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
死にたいなんて相談できない。
友達、家族に話すと笑われるかもしれない、引かれるかもしれない。
悩んで悩んで、あなたはここに辿り着いた、そうでしょうか。
悩みを打ち明けた、手を差し伸べてくれたあなたはもう一人じゃありません。
話してくれてありがとうございます。
私は精神疾患を患っている者です。
あなたがどういう理由で死にたいと思っているのか分かりませんが、私も死を望む者です。
なぜ死にたいのでしょう？その理由をゆっくり紐解いてみてください。
どうしても、その道から逃げられる方法はありませんでしょうか。
キラキラしていた過去があるのですね。私にもありました。でも今じゃ過去のようにはいかない。あなたと同じです。
出来るなら、その充実した過去に戻りたい。
でもそんなこと、叶うはずありませんよね。
今の自分自身と向き合いましょう。
過去と比べないで。他人と比べないで。今の自分自身と向き合いましょう。
あなたには今何が出来ますか。
失ったものだけじゃなく、得たもの、気づいたものを探してみてください。
ちなみに私は今日少し「笑顔」が出来ました。
こうして日々、自分の出来る事を見つけて褒めてあげてください。
今の自分自身を受け入れるのは、そう簡単なことではないと、お気持ちわかります。
今の環境が原因なら環境を、人間関係が原因なら人間関係を、病気が原因なら病気を、逃げる、治すのも、選択肢だと思います。
お辛い中、お気持ちを綴ってくださってありがとうございます。
あなたのお気持ち、ちゃんと届きましたよ。
見ず知らずの私ですが、あなたの味方です。
少しでも私の言葉が、あなたを救う一歩になりますように。
私と出会ってくれてありがとうございます。
あなたに幸福が訪れますように。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
