こんなに苦しいのに誰も助けてくれない。誰も助けられない。最終的には自分で助かるしかないのはわかってる

死なないで。生きる事の方が苦しいですね。少し前まで毎日死ぬことを考えていました。でもできませんでした。
環境をかえたり何か変われば気持ちも良い方へすすめないでしょうか。

ななしさん

無理して笑顔でいるのも辛いには辛いけど、ずっと暗い顔してるのもなんか違うなーと自分で思った。じゃあ誰かに相談すればいいじゃん？違う、違う。人に相談出来ないから抱えこんでいるんだよ。誰かに相談したって解決されるわけじゃない。下手したら弱味にすらなってしまう、そんなんだから他人には話せないんだ。
ずっと暗い顔していたら周囲から人がいなくなってしまう気がする。ほらね、みんな面倒くさがるんだ。ずっと私には笑っていろ、馬鹿みたいに明るくいろだってさ。言葉に出されなくたって態度が、あなた達の目がそう私に語りかけている。
あなた達に悩みや問題を話したって解決には至らないもんね。知っていた。親身になって聞いてもくれない。いつもいつも軽く軽く流されて、自分の欲だけを私に出してくる。あなた達の意にそぐわない態度や言動を私がしたら不満がって距離をあけたりするけど、私が辛い時なんか誰もいてくれないよね。いてくれたって、そんな人みんな下心ありありだし、私が弱くなってくるの待っていて弱くなったらチャンス！とばかりに狙っているんだもんね、そんなんばっか。元気で明るくなってからまた話そうよ、と言わんばかりだ。男性なんて信用出来ない生き物だし、信用なんかしちゃ駄目なんだなと思った。
死にたくないけど、私は消えたいです。泡みたいに。みんなといても辛さを隠さなきゃならなくて笑顔でいるしかない私。

ななしさん

相談所とかも頼ってみてください。
みんなみんなひとりぼっちでやるしかないのだろうけれど。

ななしさん

まず、自分が何に困っている、あるいは悩んでいるのかを分析してみて
それはどういう方法をとれば解決に近づきそうか、
それが実現不可能だと思えることなら、
代案を立ててみるなどをお勧めします。
自分で行動を起こさないと、いつかきっと誰かが助けてくれる、なんて思っていてもみんな自分の色々な悩みで忙しいのでただ待っていても時間の無駄ですよ。
自分は本当はどうなりたいのか、成長戦略をしっかり立てて未来のことを考えていきましょう。
まずは問題にきちんと向き合ってください。