切りたいの我慢してる。
でも、そろそろ限界。
切りたい。
禁止してても、定期的に切らないと耐えられない。
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ななしさん
分かる。私もあなたと同じです。最初はゴムぱっちんとかで我慢してた。けどついに切ってしまった。
分かる、なんて簡単な言葉はあんまり使いたくないけど、私も同じです。
一時期、彼氏のお陰で辞められてたんです。でもそのうち、切れないことが苦痛になってきて、悪循環ですよね、もう。
別にリスカとかって悪い事じゃないから、自分が辛くならない程度に切らないでいたらいいと思います。
もし、気に障ることがあったらすいません。
ななしさん
私もリスカ、アムカ、レグカectしてます。私も我慢しようとしたけど出来なかったです。きっと、私達みたいな人達にとって自傷行為をやめる事は、お酒やタバコが辞められない人が禁酒喫煙をする事とあまり変わらないのかなって思います。ちょっとずつ時間をかけて頑張らないと無理な事ってたくさんあると思います。私は切っちゃ駄目な時にどうしても切りたくなったら画像を見てます。少し落ち着くのでおすすめです。少しづつでいいから頑張ろう?私も頑張るよ!
切りたいのはわかる。
俺も昔だけど、リスカとかしてたから。で、見つかって止められた。
だから分かる凄く。
(切りたいものが違っていたらすまん。)
一つお勧めしたいことがあるんだけど、ソープカットって知ってる?石鹸を刃物で切るやつ。やったことはないけど、すごいストレス解消になるらしい。
試しにやってみて。
んじゃ頑張れよー。
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