アラフィフサラリーマンです。
この歳になって思うこと。
世の中にメンタル強い人間なんて、あんましいません。
人を捕まえるあの職業の人たちも、災害から人を守るあの職業の人たちも、みんな制服やスーツ脱いじまえば、みんなさまよえる弱い人間です。そんなもんです。
とある環境や生い立ちにおいてメンタル強いように見える人だって、違う環境に置かれたら、たちまちメンタル弱い人間になってしまうかもしれません。
まずは、自分自身のことを思い切りぎゅーしてあげてください。
自分を思い切り抱きしめ、苦しんでいる自分と向き合って、苦しんでいることを情けないだなんて思わず、よく頑張ってるなって、褒めてあげてください。
トイレで泣いてしまった自分を、よくここまで頑張ったねって、よしよししてあげるんです。
そうして自分を大切に大切にしてあげているうちに、あなた自身がより輝きを増して、必ずや必ず素敵な人が現れ、ぎゅーしてくれるようになります。
必ずそうなります。自分を信じてあげてくださいね^ ^
私もそうです。強い自分を演じて弱い一面を見せたら否定されてしまうと思ってずっと演じ続けています。私もですが他人に否定されるのは辛いですよね。
私もさっき辛いことがあり小瓶を流そうとここに来ましたが、私と同じような悩みを持っているあなたを知り、少し勇気づけられました。他の誰でもない、あなたに勇気付けられたのです。ありがとう
あなたはそのままでいいと思います。それがあなたの個性ですから。自分の好きなゲームでこんな言葉がありました。「自分の1番の応援者は自分だ」と。だから、あなた自身があなたのことを認めて、自分は自分で良いと認めることが辛さから逃れる道なのかな？と自分は思ってます。
こんなこと言っておいて自分はまだそれができてませんが笑
辛いことがあったらまた書き込んでください。もし見かけたら私はまたお返事したいです。
ですからもし、私の小瓶をどこかで見かけたらお返事くれたら嬉しいです。同じ悩みを持つものにしかできないお返事があると思うから。
