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とてもとても辛くて悲しいです。どうしたらいいですか?楽になりたいです
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とてもとても辛くて悲しいです
どうしたらいいですか?
楽になりたいです
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ななしさん
簡単に楽にはなれません。
ただ、自然の中でぼーっとしてると、悩みが溶けて消えてしまいます。
時々山や海へ出かけてみてください。空っぽになったら、生活にもどって、死にたくなったら自然の中でぼーっとして。
その繰り返しだけでも、意義深い人生になります。
ななしさん
私もです。辛くていつも気づくと一人で泣いています。
ななしさん
私は、ものすごく馬鹿げた下ネタとか、下らない動画とか見てると、その時だけは落ち着くよ。
「腹筋崩壊」とかで検索して、「ふふふ」って息をふきながら見てたら、自然と笑いやすくなるよ。
ななしさん
そういう日、あります。わかります。
どうしたら眠くなるまで時間をやりすごすことができるんだろうかと、ベッドの上で眠ったり、携帯をいじったり。
あまり食欲もわかないかもしれませんが、出前は少し気分転換になります。UBEREATSや出前館のサイトをみながら出前を待つ。少しだけ、外に出なくてもいい方法で、気分転換になります。
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くだらない繊細な事ですぐ悩んで疲れちゃって。もっと辛い人が沢山いるし、自分なんかって思うと余計に辛くなる
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毎日生きるのが辛いです。どうすればいいのでしょうか?
軽く楽に死ねたらいいのに。ずっとそう思ってる。軽く死ねないことも、楽に死ねないこともよく知ってる
助けてください。どうしたらいいかわからない。苦しくて辛くて抜け出せない。もう疲れた、疲れたんだ。鬱の仲間は
親に死ねばいいのにって言われて。学校でも相手にしてくれる人が居なくて。もうどうしたらいいか分からない。死にたい
毎日辛い。何をすればいいかわからない。親や友達に申し訳ない気持ちで潰れそうです。誰か何をすべきか教えてください
無性に泣きたくなってしまう。情緒不安定なんかも知れんけど、自分でも原因解んなくて吐き出せなくて。どうして良いのか
なにが不安でなにがこんなに嫌なのか正直自分でもよく分からないけど、将来に漠然とした絶望を感じます
イライラしやすくて人に優しくなれません。何もかもに腹が立ちます。自分が嫌いです。どうしたらいいのか分かりません
死ぬときは幸せだったと、結果的には良かったと思えるような人生にしたい。けど何をしなければならないのかがわからない
もう疲れた。死にたい。今まで生きてきて良いことなんて無かった。今の状況をどうしたらいいのかわからない
向上心がないです。何をしても長続きしません。現状の改善や向上心を持つためにはどうすれば良いのか見当がつきません
女子トイレの盗撮をしたのがバレてしまい、無期停学になりました。被害者の方とその保護者の方に謝罪をさせていただける
しにたい。どうしたらいいかわからない。たすけてください
どうしていいのかわからなくて、何がしたいのかわからなくて、死にたいのかもわからなくて、全部わからなくてただ苦しくて
死にたい。もうどうしたらいいのか分からない。ごめんね。好きだよ。本当にごめんなさい。死なせてください
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私は自分自身の負の感情を大切にして生きている。ドロドロした感情を言葉にしてひたすら考える。その気持ちを原動力に
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