とてもとても辛くて悲しいです
どうしたらいいですか？
楽になりたいです
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ななしさん
簡単に楽にはなれません。
ただ、自然の中でぼーっとしてると、悩みが溶けて消えてしまいます。
時々山や海へ出かけてみてください。空っぽになったら、生活にもどって、死にたくなったら自然の中でぼーっとして。
その繰り返しだけでも、意義深い人生になります。
ななしさん
私もです。辛くていつも気づくと一人で泣いています。
ななしさん
私は、ものすごく馬鹿げた下ネタとか、下らない動画とか見てると、その時だけは落ち着くよ。
「腹筋崩壊」とかで検索して、「ふふふ」って息をふきながら見てたら、自然と笑いやすくなるよ。
ななしさん
そういう日、あります。わかります。
どうしたら眠くなるまで時間をやりすごすことができるんだろうかと、ベッドの上で眠ったり、携帯をいじったり。
あまり食欲もわかないかもしれませんが、出前は少し気分転換になります。UBEREATSや出前館のサイトをみながら出前を待つ。少しだけ、外に出なくてもいい方法で、気分転換になります。
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