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落ち込んでる。表現しようのないもやもやが、心臓のあたりに溜まってぐるぐるしてる。ただ落ち込んでる。早く復活したい

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落ち込んでる。早く復活したくて、「紙に書き出すといい」って記事の通りにやってみようと思った。だけど、ペンを持ってもなにも言葉が出てこなかった。無理やり書いてもこれじゃないってなる。表現しようのないもやもやが、心臓のあたりに溜まってぐるぐるしてる。ついでに落ち込んでる理由も頭の中をぐるぐるしてる。何度も何度もリピート再生されてる。動画を見ても漫画を読んでも消えない。ただ落ち込んでる。早く復活したい。

名前のない小瓶
57257通目の宛名のないメール
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お返事が届いています

ななしさん

落ち込んでいる自分自身を、
自然現象のように受け入れてしまえば、
きっと復活も早いでしょう。

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