最近ほんと、涙腺緩みすぎてどうしよう、
すぐ泣きそうになる。
我慢するのがキツくなってきた。
泣ける場所なんてないし、泣いていいような人間でもないし、どうしようもないや、
ふと気づいたら泣いちゃってることもあるし、どうしたらいいのかな？
辛くて悲しくて苦しいんだけど、どうなにもならなくて、どうにもできなくて、またぐちゃぐちゃになっちゃって。
自分が自分でいられないし、自分で自分が分からなくなってる。
いっそ感情何てなくなればいいのに、なんて
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ななしさん
そういう時は泣きたいだけ泣くのがいいと思います。
天気の良い日に外に出て、ベンチとかに座ってぼーっとすると少しだけ落ち着きますよ。
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