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「怒りは、それまで積んだ功徳を全て一瞬で焼き尽くしてしまう」おそらく、今まで生きてきて一番刺さった言葉

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「怒りは、それまで積んだ功徳を全て一瞬で焼き尽くしてしまう」

おそらく、今まで生きてきて一番刺さった言葉…

いや別に功徳を積んでるワケじゃないけど。
怒りというものはそれほどのものだってこと。

たとえば御朱印。
御朱印の字が下手だと難癖つけたりしてる人を見たら、失礼な!!とか思ったものだけど、よく考えたらそれもどうなんか、なんだよなぁ…

自分はどうなんだ?
と改めてよく考えさせられることが多くなった今日この頃。

自分、未熟すぎ…
名前のない小瓶
53189通目の宛名のないメール
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ワールドエンドファンタジー
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怒りは第2感情で、実はその下に他の感情があるとも言われてます。

字が下手だって怒った人は、その怒りの下に、下手なものを自分に渡すのは馬鹿にしている、格下に見ている、下に見られる自分じゃないはず、そんな風に見られて実は
傷ついたのかもしれない。

私たちは咄嗟に反射的に、気に入らないことがあれば相手が悪いと怒りますが、時々は自分の柔らかな内面を見れば、本当の感情を掴むことが出来る。

もっと言えば、その本当の感情を捉えていればいるほど、相手への要求も、はっきり伝えられ、結果謝罪も得られやすくなるんです。
そう行動(外)した理由(中)がわかっていることは、内外一致。自分にも他人にも嘘をつかなくてもいいのは楽チンなことです。
怒りは
日頃言いたいのに言わないことが
うっすらうっすら
つもり積もって

ある日、雪崩や、火山の噴火みたいに
バーーーン!って
出ることがある。

小出し発散大事だよおー
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「怒る」カテゴリの他の小瓶

私が悪い。でもどうして?怒りすぎって言うけど、怒る要因を何度も繰り返すのは悪くないの?辛いから許して欲しいって、許したところで すぐ怒鳴る人は頭おかしいわ。こっちは初めてだし慣れないってのにあたかももうベテランでしょ、みたいに怒り狂う。それじゃあ新人何人も つまらない。くだらない。私はドジが多くて失敗ばかり。だから周りから怒られてばかり。でもその怒ってるやつって 私は子供の頃、よく家で怒ったり泣きわめいたりしていました。今ではそんなに怒ったりはしませんがどうしようもない感情 またやっちゃった。怒鳴りつけてしまった。どうやって感情をコントロールして怒るという感情を抑えているのか また旦那にキレ気味に言ってしまった。まだカウンセリング行って2回しか受けてないからそんなすぐには変わらないのかな 音を出すと怒られる。じっとしていないと怒られる。自分の存在を否定してしまう。こわい 喧嘩をした際に彼に対して殴る蹴る髪を引っ張るの暴力を振るってしまいました。激昂して手をあげてしまうような自分が嫌 この家でブチ切れてるのは何度目?好きでキレてるわけぢゃない。親がしっかりしてないから。誰のせいで私たちが生まれて 主人に優しくしたい。けどスイッチが入ると怒る。その怒るがきつすぎる。沢山傷つけ、疲れさせてごめんね 怒られるのが怖い。怒鳴られるのが怖い。自分のために怒ってくれてるのはわかる、でも、呆れられるんじゃないか イラッとする事はすぐに怒ってしまう。喧嘩して手を出してしまってそして泣いてしまう。すぐに怒る癖を直さないと 癇癪持ち。毎日爆発してるよね。ちょっと怒られただけで服を全部捨てたり教科書破いたり。それでも、まだ抑えてる方 私は人に対していらいらしたり怒ったりした気持ちを抑え込むと、破壊衝動を起こしてしまうみたいです。人を殺したく 怒られるのが死ぬほど怖い。誰かが怒っているような状況に居合わせるのも怖い。おそらくお父さんの影響だ 自分の部屋にいる時小学生の従兄弟の笑い声とか、遊んで騒いでる声とかが聞こえてくるのがたまらなく腹立たしい また始まった。そうやって頭ごなしに叱りつけるんだ。話や事情なんて一切聞かずに何も考えずに今だけを見て怒るんだ 彼氏が好き。でもすごく辛い。ちょっとしたことですぐ怒ってブス、デブ、嫌いって言われる。こんな事言ったら 暇なときにすべきことを暇なときにして何が悪い!バタバタ忙しいときにやれと!?それともお前は私が遊んでいると 怒っています。父も母も玄関や庭で魚を飼っています。私が怒っている点は夏や冬で温度によって全滅させてしまう 最近、ダメだ。すぐイラっとする。ちょっとしたことでカッとなる。もう、全然、ダメ。今までみたいに 彼女を怒鳴ってしまいました。穏やかな彼女を好きになってから、短気な性格を直したいと思い気をつけてきました 妹にあるゲームのソフトを盗まれてデータを消されたんです。ほんとうにおもい入れのあるゲームで。妹に怒っても 別れた彼女が連絡してくるってどーなんですかね。別れたすぐにLINE、ツイッターブロックされて。今はLINE 陰口、悪口が怖いです。いつも責められている気がします。人の機嫌が悪くなるのも恐いです。いつ自分が怒られる さすがに腹が立つんだ。さんざん話をきいてあげて、機嫌がわるい時だってよくなるまで待ってあげて 在学中に就活もしろってのが間違ってる。学生の本分は勉強!?勉強が疎かにならないように今年は早めに始める? 限界です。辛い。母親にどうしても怒りが溜まってしまいます。父親も含めとても頼りがいがなく 独りでどうにか お金ないからバイトして、やっとたまってこれからってとこなのに むかつきすぎてクッションに顔をうずめて 怒られたらどうするのが正しいんですか?

「感情」カテゴリの他の小瓶

感情がぐちゃぐちゃ。ただただ不快。苦しい。いっそ死にたい。こんな風に思ってること、誰も信じてくれないんだろうな。一番行きたかった会社から内定もらったし 感情を抑制しているような感覚。わたしはそんなに心が強くないかもしれない。溢れ出る色んな感情を全部どうでもいいとした また、あの感情が戻ってきた。最近は、やらなくても大丈夫、50%でやろう、って意識があったはず。でも、急に戻ってきた。あれも 感情に飲み込まれそう。在り方って何だろう。罪悪感。やっぱりこのワードは人生の変化には外せないのかもしれない。生理前の神経過敏期 私は自分自身の負の感情を大切にして生きている。ドロドロした感情を言葉にしてひたすら考える。その気持ちを原動力に 私は子供の頃、よく家で怒ったり泣きわめいたりしていました。今ではそんなに怒ったりはしませんがどうしようもない感情 誰かの感情に引っ張られやすくてたまに怖くなる。別に優しいわけじゃないんだ。何の力にもなれないのに引っ張られて またやっちゃった。怒鳴りつけてしまった。どうやって感情をコントロールして怒るという感情を抑えているのか 最近心がトゲトゲしていると気づいた。他者にトゲトゲした感情を持ってしまうようになったのは、自分が傷ついて 最近、色んな感情が5割以上減りました。とりあえず、顔を作るのはある程度できるので、出す顔を選ぶのに苦労してます ブルー。ブルー。素敵なブルー。海の青をぎゅっと固めたみたいなブルー。ラピュタの飛行石みたいなブルー。猛烈に静かだ 何故、人には感情が在るのだろうか?要らない感情、醒めた心が欲しい。そうしたら心をえぐられる事は無い なんだか感情が安定しない時期が私にはあるみたい。生理が近づくといつもこう。この時期になると無意識に人を傷つけ 消えたい、死にたい。黒い感情に、押し潰されて。このまま、生きていない心と向き合うのは。誰かの一番になりたかった 怒りとかつらさとか悔しさとか、なんかどうでもよくなるようになった。カッとなると直ぐにブレーカーが落ちるかんじ 感情の起伏が激しい人は苦手。一人でキレてブツブツ言ってて、隣にいるだけでHPがりがり削られる。防音室に隔離したい 自分が何をしたいのか、したかったのかわからない。私はなんのために生きてるのかな。感情なんてなくなればいいのに 何にも感動しない。泣けると言われる映画を観ても全然涙が出ない。他にも色々。何にも心が動かない。感情がない訳じゃ みんなには感情ってものがある。でも、僕にはない。1つだけあった。寂しい。それだけ。それ以外はなんとも思わない 寂しすぎて耐えられないとき、感情にフタをしてしまう。何も感じないように 「素直」ってなんですか 泣いていいんだよ。かくさなくてもいいし。うそつかなくてもいいし。わかってなくてもいいんだよ。感じるんだ つまらない気持ちを持つわたしという面も同時に在るから。さみしいなぁ、だれかと話がしたい人恋しさもやっぱあります 感情なんてなくなればいい。嬉しいや楽しいって気持ちを知らなかったら、寂しいや苦しいを感じなくて良かったのに 頭では分かっているけど、心や感情がついていかない。そういう時ってありますか? 発表嫌だなー、緊張するなーって言ったら。大丈夫だよ、皆眠いから聞いてないってって言われた。なんだかもやもや 最近イライラしたりネガティブになってばかり。どうしたら穏やかになれるんだろう。どう言えば不安な気持ちって伝わるんだろう 好きが多い。好きってなんだろう。たくさんの人と出会った。会えると飛び跳ねたくなるくらい嬉しくなる人が何人かいる 好きだなぁ、とか、いいなぁ、っていう感情を抱けたこと想いが生まれたこと。これってとっても素敵なことだと思う

「名言」カテゴリの他の小瓶

ここ最近でグッときた名言について話そうと思う。私には哲学的な友人、知り合いが多い。私を変えてくれた恩人とも言える 「己れに願いはなくとも、願われている身だ」近くの寺に書いてあった言葉だけど、何故か妙に心に入ってきた 先輩が後輩に言ってた。「8割(の力)でやれ」「8割以上は出すな」燃え尽きてしまうからって。今日一番心に響いた 【自信を持つより自分を持て】私が言われたんじゃないけど、なんかしみた 座右の銘というのがある。けど、そういうのつくったら縛られるんでないかなあとかおもう。そんなので縛られるほど 対人関係に難ありと言われる状況を返上するため意識して対人関係を増やし、話すよりも聞くほうに徹し、気遣いという 「心は金で買える!」「仮に心まで買えたように思えたとしてもさ、その心が惚れてるのは金でしかないんだぜ?」 苦労はするな、努力はしろ。シンプルで素敵だと思ったので、抜粋

「座右の銘」カテゴリの他の小瓶

「愛して貰えている」ということに慣れないってすごくいい言葉だ。私の好きなアーティストさんがツイートで言ってた言葉 「己れに願いはなくとも、願われている身だ」近くの寺に書いてあった言葉だけど、何故か妙に心に入ってきた 先輩が後輩に言ってた。「8割(の力)でやれ」「8割以上は出すな」燃え尽きてしまうからって。今日一番心に響いた 【自信を持つより自分を持て】私が言われたんじゃないけど、なんかしみた 座右の銘というのがある。けど、そういうのつくったら縛られるんでないかなあとかおもう。そんなので縛られるほど

「言葉」カテゴリの他の小瓶

全部、壊したいって思ってしまう。全部壊したら、楽になるのかな?自分でもおかしいと思うんだけど、全部壊したら楽しそう、って思う。 「ことば」とか「こころ」とか「ひと」とか、漢字で書くのは簡単だけど、やっぱりひらがなで表現したい。言の葉ってすごくきれいだと思うけれど たとえその言葉が社交辞令だったとして純粋に嬉しかったならそれでいいんじゃないかな。教室全体ではなくて、私1人に向けられた言葉その人 幸せとか、充実とか、前向きなんて私にはど〜でもいい!!そんなアバウトな言葉は非現実的で具体的な事なんて何もない。他人は綺麗事 言葉が最近うまくでてこない単語がでてこない。首つったからかな。検査ではなんもなかったんだけどなぁ。単語がでてこないのも言い間違う 死なないでも生きて欲しいも、生きてるといいことあるよ、も全部無責任な言葉だ。生きるのはうちだ。言った人が責任とってなんかしてくれ 「ならでは」という表現が好きです。ならではを使うと他と違うからこそいいと伝わってくる気がします。 尊敬はできなくとも、見下さない。尊敬はするが、自らを卑下しない。私が言われたことじゃないけど、なんかすごく心に 説明不足で苦しむ。言葉足らずで苦しむ。誤解される。きちんと考えがあるのに 言葉にできないことが虚しい 「目には目を、歯には歯を」っていうけど、これってやられた分だけ返す、言いかえればやられたこと以上のことはして ここ最近でグッときた名言について話そうと思う。私には哲学的な友人、知り合いが多い。私を変えてくれた恩人とも言える 言葉は万能じゃない。正直に素直に話したとしても半分も伝わればいい方だ。隠したまま認めないままの意図は理解されない 人それぞれとか答えはないとか分かったような逃げの言葉は嫌いですか?どう思いますか?意見ください 体育。体を育てる、と書いて、体育。うまく言えないけど、なんかめちゃくちゃ腑に落ちたってか納得した 旦那に敬語をちゃんと使えるようにした方がいい。語尾をモゴモゴにしない。ハッキリ喋った方がいい。直すように言われた 「○○は扱いづらいんだよね」という言葉。上から目線だし自分の都合しか考えていないような感じがして嫌悪感を覚えます たとえ誤解から生まれた言葉であっても 届くのはその言葉や行為にこめられた気持ち。かんじんなのは正しさじゃない 他人と過去は変えられないが自分と未来は変えられる、という言葉。その言葉は他人を変えるための言葉なのではないか 良かったらみなさんの一言、ここに残してくれませんか 女心と秋の空。喉元過ぎれば熱さ忘れるに成ってはいけない。自戒の言葉、自分を今一度戒める。独りでは生きていけない 詳細も何もない。言葉のまま。それ以上の意味なんてない どこにたどり着くか分からない瓶の中に思いを込める。素敵な縁を感じます。その思いを、拾った人はどう感じるのだろう 「己れに願いはなくとも、願われている身だ」近くの寺に書いてあった言葉だけど、何故か妙に心に入ってきた "外人"が差別用語か否か。とあるサイトで差別用語かどうかで口論?しているのを見かけました。とある人が お腹と腰が痛いです。月にくる奴のせいです。男性がいる中で大っぴらに「生理が~」とか言えないんですよね。そんな方 「いまを生きる」なんとなくだけど…うまく言えないけど…この言葉の意味が、わかった気がした 国籍とか言葉とか違っても人と人は繋がって通じ合えるんだなって思った。外国人家族がやってきた。小さな女の子がいた ななし様へ 頭の中で祝詞を唱えていると、不思議と落ち着く…これが言霊ってやつかな 【自信を持つより自分を持て】私が言われたんじゃないけど、なんかしみた

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