僕はリストカットをしたいのですが怖くてできないです。リストカットは痛くないと聞いても、やっぱり怖いです

ななしさん

私も同じこと思っています。
去年、学校の担任が椅子を蹴ってきたのが
うざくてうざくてうざすぎて、
その場で左手の甲を右手の伸びた爪で
ガリガリ…
その時、色んな感情が混じっていたからなのか、やってもやってもただ血がでるだけで、あんまり痛くありませんでしたw
（泣いてたけどね）
周りの人は皆ポカーンでしたよww
ちょっと面白かったです。
爪でやってもあまり痛くなかったから、
多分、カッターとか切れ味抜群のやつで
リスカすれば、あまり痛くないんじゃないかなと思います。
※手の甲の場合ね
長文失礼しました。

ななしさん

はじめまして
私は今年から中学生です
私も最初は同じような事を思っていました
最初は血が出ない程度で手首をカッターでスーｯとして、傷がつく位から始めたと思います

ななしさん

こんにちは。
私は爪で引っ掻いてやりましたよ。

ななしさん

わたしもしてみたい中学生です。
でもすごく怖いから誰もいない一人の教室で校章などの針で親指を刺したりしています
まずはそこからはじめてみたらどうでしょうか
今更すみません。でも同じ人が居たから嬉しかったです

ななしさん

痛くない方法は慣れることです。最初は浅く、だんだん深く切っていけばあまり痛くないです。ただ、手首から肘までのところを切ると跡が残りやすいです。私も残ってます。切りやすいところはこれといってないです。私は、最初はハサミで切ってましたが、カッターの方が切れ味良かったしハサミより痛くないし力もいらなかったです。（どちらも新品の状態でした。）後、縦方向に切るのはあまりお勧めしません。マジで死んでしまいます。

ななしさん

自分も最初は怖くてやってませんでしだかやってみると案外楽で痛みもものすごく痛いというわけじゃかかったのですぐ慣れましたよ自分は最初切れ味の悪いハサミで無理やり切ってましたねw切れる時の熱い痛みじゃなくてあとからじわじわ痛くなる感じだったので平気でした、後に切れ味のいいハサミでやって見たところ痛みになれた状態だったので血は出るし痛くないしで良かったです。切るための勇気があれば多分楽になれます

ななしさん

リスカがしたい、誰かに助けてもらいたいのかもしれない、心の中で助けを呼んでいます。本当は気づいて欲しいです

ななしさん

私も、最近勉強が思うようにいかず、リスカをしようと思いました。だけど、すごく怖くて勇気が出ません。なので、画鋲や木に穴を開ける、きりを使って、傷をつけるようにいています。参考にあるかどうかは分かりませんが、カッターよりはやりやすいと思います。
長文失礼しました。

ななしさん

私もたまに無性にやりたくなってきます。
やり方をググったりしてみると、画像あるじゃないですか、あれとか見ると笑うんですよね(((
なんか手とかふあんってなってきてウフフアハハみたいに笑い続けるんです。謎ですよね。

本題に戻りますが、私の場合いざやろうとすると怖いですまちゃめちゃ。なんでそのままとかよくあります。やってみたいとか興味津々だったくせに出来ないんです。

でも多分やんない方がいいんだと思います。跡が残るとか痛いとか……

結論︰やめておこう‼　以上。

ななしさん

アムカなら比較的しやすいと思うよ
腕の内側じゃなくて、外側切るやつね
自分はクルトガでやってた

ななしさん

中二女子です
痛くないところはないと思いますが、私はいつも手首を切ります。
カッターとかだとどうしても傷が深くなるし、あとが残るので、カミソリで切ってます。
したい意欲があっても怖いのであればしなくていいと思います

ななしさん

どうも。突然すみません。
私もカッターを使うのが怖くてなかなか出来ないでいます。
そんな時私はシャーペンやボールペンで血がにじみ出るくらい数十回引っ掻いてます。

これは個人差なので痛くないかは分からないのですが、カッターを使うだけが自傷行為じゃないと思います。
自分を傷付けたいだけなら、まずはとんがった物で傷を作るといいと思います。

カッターを使うと痛いし、どうしても深く傷つけてしまって跡が残ってしまうものだと思うので。

でもあくまで個人的意見なので深く考え込む必要は無いと思います。

長文失礼しました。

ななしさん

初めまして。17歳女子です。私は以前リスカをしたことがあります。相談できなくて、自分がいる意味がわからなくなり、自分の付けてたファーストピアス(ピアッサーとかで空ける時使う先端が尖ったピアス)を手に泣きながら何度も手首に擦り付けました。カッターとかだと結構ガッツリ言って痛そうですけど、画鋲とかだと少しとがった部分で擦ると少しずつ切れていくので、その方が私には楽でした。けど、あまりやりすぎると傷に残ってしまいます。私は泣きなが切羽詰まった状態でやってたのでやってる時は痛みを全く感じなかったのですが、気づくとなんか泣いてるし、手痛いし、血が出てるって感じでした。ほんの擦り傷程度でしたが、私はだいぶ楽になれました。骨の感覚がある所は切りにくいし、痛いです。なので、腕の骨の感覚がない所くらいがいいと思います。

ななしさん

最近やったこともないし後々面倒だと分かっているのにリストカットをしたいって気持ちがいつも頭のなかをよぎっていてそういう気持ちをググってみたらこのページにたどり着きました
したいけど怖くて出来ない思いすごくよくわかります なんでしょう 自分はみんなやっているということは何かよさがあるのだろうかという興味と自責的になりがちなのでやってみたいという思いがあります
でも最近爪にネイルを塗ると爪の細胞が死ぬというのを聞いて
そうか、自分をないがしろにも出来るしはたからみたらおしゃれしてるように見えて自分的には良くないことをしてるしどんなに奇抜な色でも傷跡よりはいいしアフターケアも楽だとそれもいいのかなとか変なことを考えています

ななしさん

はじめまして！中3の女子です。

痛くないなんてことは殆どないと思います。自分の体に刃物で傷を付けるんですから。
怖いと思くて出来ないと思っているのならそれでいいと思います。やってしまうと、何度も繰り返してしまうので。

私的に切りやすい所は、腕の内側です。
多少痛みはありますが、腕の内側の丁度真ん中辺りが私は痛くないのでそこを切ってます。

ななしさん

うーん…痛くないかどうかは人それぞれですねぇ…私の場合はそんなに痛くなかったです。家のカッター、コンビニで買った新品のカッター、デザインカッターを今まで使っていました。デザインカッターは切れ味がとてもいいので一気にスパッといきますね。少し危ないかも…でも痛くないって言ったらデザインカッターですかね…自分的に。

ななしさん

私はアムカ派です。
自分の切り方は痛くないやり方、というか一瞬で切れるので痛みはほとんどないですねー。

まず、新品のカッターを用意します。
カッターを鉛筆を持つように握りしめます。
腕の近くでカッターを上下に動かし、素振り的なことをします。
そのまま腕をカッターに近づけていきます。
はい、立派なリスカの出来上がりです。

注意。跡がえげつないから普段見えない場所で切りましょう。
（私のは5年経った今でもくっきり跡ついてます。）

ななしさん

こころが傷ついたら、なかなか抜け出せないよね、今日も一日お疲れ様

ななしさん

分かります。
私もリストカットしたいけど
怖くて出来ないです。
1度してみたけど痛かったです。

ななしさん

絶対にやったらダメです。
私も前はやってました。けど大人になって周りの人に変な目でみられたりします。
絶対後悔するのでダメです。
話しを聞いてくれる大人が居るといいですね。

ななしさん

中1女子です。小6の頃からリスカしてます。彫刻刀の切り出し刀がオススメだとおもいます。カッターは、痛いし、深く切れない。表の、手首に、刃を押し当ててぐっとやってます。あまり痛くないです。
 私は、授業中のリスカが止まりません。刃物を
見ていないと、イライラします。幸い、人を殺したいとは思いません。でも、自殺未遂は何回かしました。死にたいのではなく、死ぬほどの傷を、自分につけたいんです。
 精神科の病院に通っていたのですが、授業を休んでしまうと、内申に響いてしまうので、そのまま行かなくなりました。行きたいとは思ってるんですが…でも、もう今では、授業に集中もできません。あーもう、どうすりゃいんだ………
 長文失礼しました。

ななしさん

私もおなじです。
リスカットしたいけど怖くてできない…
だから、包丁をだしてお腹に当てたけど怖い

私の場合、リスカットしたいと思ったのが妹とクソばばあのせいだからどうしたらいいか分かんない
死にたい
助けて
でも怖い
この日本が安楽死を許可してくれたら、どれほど楽か…

ななしさん

私は部活とかで悩んでて死のうかなって思っててリスカした事があります。
その時は病んでいて全く痛くなかったんですけど時間が経つと痛くて服と擦れただけで痛かったです。
それで興味本位で今日またリスカをしました
カミソリでギザギザじゃないやつでしました
痛すぎて死にそうでした。病んでいない時にするのはあまりおすすめしません。
カミソリよりハサミでやるとまだましかと思います。リスカは痛いものです。

ななしさん

私は小6です。親から虐待を受けていて凄く苦しいです。もう嫌だもう死にたいって。思いました。その時にリスカならほかの死に方より痛くないかなって思って1度だけ手首を切ってみたんです。ですが力がなくて浅く切ってしまい死ぬことも出来ずにただ痛かったんです。しかも浅いとはいえ後が付いてしまって親に見つかり余計に暴力が酷くなりました。(まあ要するにやると痛いしミスすると悪い方向に行ってしまうからあまりやらない方がいい。それでもやりたいなら氷で感覚なくしてからすれば切った時痛くは無いよもし切るなら切る前にリストバンドとかの隠すやつ買っておいた方がいいよ)

ななしさん

痛いとか、切りやすい所とかは関係ないけど
最初はカミソリとかがいいと思いますよ!!カッターと違ってカミソリは強く抑えるだけで切れます。痛くしたくないなら、氷で麻痺させるのが一番いいと思いますよ!!因みに私は手首の裏側？手の甲側の手首を切ってます。手のひら側の手首だと、最悪手術しないといけなくなるから深く切らないことがオススメです！

ななしさん

中1、女子です。私も今リスカをしようとしています。でも、彫刻刀の切れ味が悪そうでできなさそうなんです。
痛いと思うし、怖いし。でも、正直今は、辛くて辛くて仕方ありません。私もリスカなどはよくないとはわかってますが、でも本当にどうしたらいいのかわからなくて、勇気も出なくて、でも、自分の中でやれやれと言っているようなかんじなんです。どうすればいいのかわからないんです。こんな事をあげるのは自分でもどうかしてると思いますが、やはり、辛いし、死にたいと思うことがよくあります。でも、勇気がでないです。私がろくでなしのように思えてきて仕方がありません。でも、今は、リスカをして笑いたいんです。どうすればいいんでしょうか？


長文失礼致しました。

ななしさん

しない方がいいです。今日初めてやりました。痛くはありませんでした。カッターだと痛いと思います。カミソリで腕を浅く切ると痛くないです。血も出ますしあとも着きます。ただ、しない方いいです。ほんとにです。やめた方がいいと思います。リスカしたあとの傷が痛みます。

ななしさん

カッターは切る時痛いから、裁ちばさみの片方の歯でシュッってやるとそんなに強くやらなければ切る時は頭少なくできるよ。リスカって案外悪くない。痛いけど、なんか満たされるし、最初始めたばかりの時は痛くて嫌かもしれないけど、だんだん楽しくなってくる。辛い時リスカしちゃいけないとかそんなん実際他人には関係ないよね笑笑
あ、最初の浅い傷は痛痒い感じで服が擦れるとチクチクします。あとやるなら絶対普通では他人に見られないところにやったほうがいいですバレたくないなら。ちなみに私は二の腕にやってしまって風呂上がり親にバレないようにめちゃめちゃ隠してます堂々とできなくてめんどい。おなかとか太ももがいいけど腕やる時より割と抵抗感あるのでまぁどこがいいかって言ったらバレるリスクそこそこ高いけど二の腕だねとかに利き腕の反対の腕。
私はカッターより絶対裁ちばさみ
意外と綺麗に切れますよろしく

 高1女子

ななしさん

いつのお手紙かは分かりませんが、見かけたので返信しますね、

私も最初は怖くて、コンパスの針で 少し皮が剥けるくらい、すり傷の様に していました。
時々 血が滲むので、それで 慣れて行ったと 思います。
今は カッターを 使っていますが、そこまで深く ありません。
ちなみに、私は 手首というか、腕にやってます。

それと、リストカット等の 自傷行為は 競走でも なんでもないので、無理に 深く切ろうとしない方が いいですよ。

ななしさん

シャープペンシルの方がいい

ななしさん

私は、小6ですが、リスカは怖いなら、しないことを、おすすめします。どうしても、したいなら足などでならすのは、どうですか、あまり痛くないし、あとも、みにくいですよ！私は、あしの、内側にしてますよ。プールも、あとが、わかりにくいですよ！

ななしさん

本当に切りたいのなら痛みも感じないですし、怖さも感じないです。
なので怖いのならやめた方がいいと思います。

ななしさん

痛いですよ。でも、痛いのを知っていても切りたいんです。追い詰められて、話せる人がいないから、自分を傷つけることでその時だけ癒されます。

ななしさん

リスカが痛くないのってもう脳内麻痺が出て、痛覚がバカになってるからなんですよね。
何ともない時に切るとそりゃーやっぱり多少は痛いです。衝動的な時は気付いたら血まみれなので痛みを感じる暇がないです。笑

どこを切ればいいか、、、
人によると思いますけど、やっぱりなんやかんやで手首からひじ付近までだと思います。
あんまり深くやりすぎると出血が止まらなくなるので気をつけてください。

ななしさん

私もしようかなって思ったことあるけど、よく考えたらやんないほうがいいって思ったから。やらない方がいい。痛いし、怖いし、依存したりしたら、終わりだと思うから。これからなんかいいことあるかもって思いながら生きたらいいことあったから。やらない方がいいよ。

ななしさん

私は足首の内側を切っています。
気づかれにくいですし、あまり痛くなく、軽く切っても血がでるので、血が見たい方にはおススメかと思います。
リスカはしたことないのでわかりませんが…。
100均のミニカッターは、切れ味がいいのでおススメです。
深く切りすぎないように注意してください！あと、刃の消毒なども忘れずに。
中3女子より

ななしさん

軽くカッターを当ててゆっくり切って同じ場所でそれを繰り返したら痛くないですよ 場所は手首です なるべく手に近い方がいいですよ 深く切り過ぎない為にもこのやり方はいいと思いますよ 私はこのやり方でやってます

ななしさん

リスカどうしてもしたいですか？

ななしさん

私は小６です。 リスカは正直言うと痛いです。でも氷で腕を冷やして麻痺させてからリスカをしたら全然痛くありませんでした。冷やしてる間は痛みとかは少しくるけどリスカしてる時よりは痛くないので大丈夫です。私は腕に白い跡が残っているけど学生のうちは隠すのが大変だと思うので気をつけて下さい(私も人のこと言えない)

ななしさん

私も中一で、リスカをしています。
私的にはリスト(手首)を切るのは出血量が多いので、腕を切った方がいいと思います！
  ちなみに腕を切るなら、利き腕の逆で
あまり痛くないのは脂肪が多いところ。
私は太ももと胸をやってました。
あと、耳たぶとかあまり痛くない
ですがバレます。
痛くないタイミングがあって自分が負の感情の時が痛くないです。
  私も経験者なので辛いと思います。
いつか悩みが消えてリスカしなくなるといいですね。