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甘えて嫌われるくらいなら死んだ方がマシだよ。依存するのが怖くて。助けてって、話聞いてって言えないよ

カテゴリ
辛いよ
怖いよ
もう歩けないよ
行き場がないよ
誰になら甘えたらいいのかわかんないよ
もう無理だよ
甘えて嫌われるくらいなら死んだ方がマシだよ
依存するのが怖くて
醜い自分になるのが怖くて
助けてって
話聞いてって
言えないよ
死にたいって心の中で反芻しすぎて
内側から蝕まれてもう限界なんだよ
本当はあなたに聞いて欲しかったんだよ
それで大丈夫って背中を撫でてほしかったの
助けて助けて助けて助けて
お薬が足りないよ
パニックになってしんじゃう
あと何年この生き地獄が続くの
お医者さんも答えてくれない
こんなふうに歯をくいしばって
涙を流して震えるために生まれてきたんじゃない
名前のない小瓶
51939通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
才能がない努力出来ない集中できないその上コミュ症
ADHDとSADを患ってる自分も凄く共感出来る。
アフリカの人に比べたらマシだろとよく言われるが
そう言う事でなく自分の無能さに呆れ軽蔑した結果なんだよね
生きる為には働かないといけないが
働く為の素養がない上人と接するのが苦痛なので
毎日が地獄のようなもんだ
かと言って誰かに迷惑をかけれない
それなら死んだ方がマシって感覚なのかな

見方を変えてもそれは一瞬の事で
結局は現実に戻されるんだよね
現実を生きるには綺麗ごとだけじゃあ片付けられない
とても辛い日々を過ごしているのですね。

甘えると嫌われるのかな。
甘えても嫌われないかもしれないよ。

依存しちゃうのが怖いんだね。
醜い自分になりそうで怖いんだね。
そんなに、自分を嫌わなくても大丈夫だよ。

だれかに聞いてほしかったんだね。
だれかに言えることもあるかもしれないよ。
聴いてもらえることもあるかもしれないよ。

楽な姿勢になって、大きく息を吸って、
周りの音をしばらく聴いてごらん。
ちょっと、違う風に世界が感じられるかもしれません。

どんなことをするために、生まれてきたのか
こんど聞かせてください。
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助けて。誰か助けて。心の中で何度も何度も叫んでも、誰にも助けてなんて言えない。・あんなに近くにいたあなたにさえ言えない 誰かに助けてって言いたい。心配かけたくない、とも思わずに迷惑かな、とも思わずに、話ができる相手って、たとえば誰? 自分がもう無理ってことを外にアピールすれば助けてくれることがわかった。誰も助けてくれないって決めつけて 助けてって言えても上手く話ができない。どうして辛いのか説明出来ない。だから助けてって声に出して文字にして言えない 不当解雇で職を失い周囲に心配をかけたくなくて実家に戻らずずっと東京にいる。何をどうしたらいいのか分からない 死にたい気持ちが、仕事の合間、休憩中、ふとしたとに頻繁によぎって、助けて、と彼氏に言いたいのです。恋人から 自分は人の事が本心から信用出来ない様に育ってしまったと思う。自分は人に助けてが言えない。自分はダメな人間だと思う 助けてほしいけど声が出せない親に話せば怒るのは目にみえている。誰か助けて。本当は死にたくないんだ。でも死ねば楽 人間関係が上手くいかない。一度つまづいてからどう周りの人と関わればいいのか分からず、助けてなんて言う勇気はないし 腕を切っても心が晴れない。傷が増えてくばかりでいつになったら。私が助けてと言えるのか。心は限界だって言ってるのに 助けて欲しいけど気付いて欲しくなくて。どこに助けてって言えばいいんでしょうか。助けてって言ってもいいんですか もう生きる価値ないよ。疲れた死にたい。ごめんね。本当は言いたかったけど弱くて言えないです。助けてって 死にたい。苦しい辛い。助けてくれようとしてるのに迷惑だからって突っぱねる。自分が大嫌い。一番憎い。社会不適合 助けて欲しいのに助けてって言葉が出ない。誰に助けを求めていいのか分からない。でも1人で抱え込むには辛すぎる すごく淋しいです。誰かに助けてほしいのに、頼ることが上手ではなく、結局一人で抱えてしまいます。誰かに甘えたい 私はうつ病とパニック障害、社会不安障害を患っています。助けてほしい苦しいと心の底からの気持ちを誰にもいえません 辛いって言いたいです。本当は生きることがしんどくてたまらないのに、笑うことしかできないんです。自分の気持ちを 誰か...助けて。辛い苦しいもう、やだ。表面上は『大丈夫だよ』『平気平気』なんて言ってるけど嘘に決まってる あの時、全て投げ捨ててしまいたかった。もう苦しむのは疲れたんだ。自業自得なのは分かってるけどもうしんどいんだ 誰かに助けてって言える人はすごいね。助けてもらえるもらえないに関わらず、少なくとも助けてって言える相手がいる 助けを求めても誰も気付かなかったら意味ない。誰も助けてすらくれない。何も言わないからって大丈夫な訳じゃない 心が疲れちゃうんだよな。意味もなくわけもなく泣きたくなるんだよな。誰かに助けてって言いたいのに言えないんだ 大丈夫じゃないのに大丈夫っていってしまう。心配かけたくないけどやっぱり助けてほしい。セクハラに悩んでて 学校行きたくない。就活もしたくない、キッパリやめたい。やりたくないのにやるなんてもう嫌だ。誰か助けて 辛いことがあって、それを辛いです、助けてくださいって言えたらどんなに楽だろう。言葉にできない。自分が何を辛い 全部受け止めるからってあなたは言ってくれるけど、やっぱり口には出せない。言えなかった言葉を飲み込むたびに心臓が 誰にも本音を言わないのって苦しくて辛いね。誰かに本当の事を話すのが怖くて強がって、助けてほしいくせに本当の自分 自分なんか死んじゃえばいいのにって思う。涙が出てくる。だれか見てますか?だれかの目に映ってるのかな。助けて 毎日がつらいし苦しいです。孤独のような感じがして泣いてばっか。誰かに助けてって言いたい。信用できる人がほしい

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