友人にカウンセリングなど治療に行った方がいいと思うと言われました。未だに祖父母や母親を引きずっていて

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「カウンセリング」カテゴリの他の小瓶

自傷行為を父に見つかりました。見つかったことある人はどんな反応されましたか。今後どうすればいいか分からない また旦那にキレ気味に言ってしまった。まだカウンセリング行って２回しか受けてないからそんなすぐには変わらないのかな 病んだ人に「カウンセリング行け」って放り投げないでほしいんだよね。それは、私はあなたのこと助ける気はないから 私はある心理カウンセラーさんに初回面接で怒鳴られました。室内に響きわたる大声で。しかもカウンセラーの勘違い 数ヶ月働いてきた接客業で人間嫌いになりました。なんかむかつく。すぐ喧嘩売りたくなる。トラウマとかだな 初めてメンタルヘルス受けてみた。女医さん、優しかった。でも、他人を信じることが苦手な私は全ては話せなかった 精神科に通ってしばらく経った。とりあえずうつ病ということらしい。カウンセリングにも通っている。難しい問題が 自分を嫌う気力もなくなってきた。精神科の薬も飲んでいるけれど、聞いているのか実感はない。カウンセラーさんと カウンセリングに通い始めた。精神科にも通った。薬も効いたり効かなかったり。死ぬ以外の解決策がわからない カウンセラーって、カウンセリングって意味あるの？たわごとじゃないの？ カウンセリングが嫌です。言いたくないことをどうして言わないといけないの？触れてほしくないところに触れてくる カウンセラーが信用できるのかわからなくなってきた。カウンセラーに相談した結果、親の呼び出しとか病院に行く事に 母にはどうしてもカウンセリングを受けたい、とは言えません。勇気を出してでも母に言うべきでしょうか？ カウンセリングを受けてる人の話を聴きたいです。カウンセラーの助けを借りてみようかと思ったのです いままだ、無料キャンペーン中ですので同期相手に、ラインや電話でカウンセリングさせてもらってます カウンセリングを受けた。その時の僕は死にたくはなったけれど、死んだほうがいいのではないかとずっと考えていた カウンセラーさんをやってみようかなぁということで、看板をひっそり出しました。電話でもやってまーす！ 初めてカウンセリングを受けました。カウンセラー相手でも弱いところを見せるのに抵抗があり、大丈夫モードで おもうおもう。無料のオープンカウンセリングに行ってきた。自分のブレーキ外しのヒント探し、というか 数ヶ月前に受けてみたスクールカウンセリング。去り際に言われた「認知の歪みを治さなね」という言葉が思い浮かんで

「精神状態」カテゴリの他の小瓶

引きこもりになって劣等感の悪循環。精神的にやられて、人生のレールから外れて数年。外出がどんどん億劫になって気付けば引きこもり状態 高２の夏から自分はおかしくなってなんだか暗闇の中からずっと抜け出せない感じ。ふと気付くと私は泣いているなんだかわからない何かに 死ねたら良いのに。死ねば良いのに。程度だった思考が、死にたい。にシフトしていて対処できません 不定期に病み期がきて辛いです。原因は親と喧嘩したことです。こんな病み期を早く乗り切る方法はありますか？ なんだろ、これ。心がぼんやりする。昨日あれだけ苦しかったのがどうでもいい。何も考えられない なんとなくサボってしまった。いつもどこか無理していた気がして疲れていたのかも。もしくはそれさえ言い訳だったりする なんだか頭がざわざわする。狂いそうになるというか、暴れたくなるというか。そうなる一歩手前みたいなかんじだ 一日のほとんど憂鬱でそれが毎日続く。憂鬱なのが辛くて苦しい。大きな理由が見つからないのに憂鬱で辛い 少しだけ前を向けるようになったのかな。薬のおかげかな。本のおかげかな。先生のおかげかな。宛メのおかげかな。全部だ ある特定の状況になると突然異常な恐怖心に苛まれる。とにかく恐怖で頭がいっぱいになって混乱して何もできなくなる しんどい……つらい……鬱だ……死にたい……って思った時はだいたいお腹すいてるか、眠いからってことに気づいた リスカするなとかそれができるならこんな状態になってないし。やめろって言われると自分の中でもやもやした感情を 私は部活でいじめにあっていました。そのせいか精神が完全に崩壊し、人を見るたびに「こいつは旨そうな体しているな」と 私は今、精神状態がとても悪いです。何でこんなにも苦しいのか。何年も前からうつと診断して欲しいと思っていました。 天気が悪い日はすごい落ち込んでしまう。やらなくてはいけないことと現実と迫る時間と自分の気持ちに振り回されて辛い うつと適応障害を持ってます。ここ2ヶ月ぐらいは落ち着いていたのですが、最近「死にたい」「なにもしたくない」 最近、悲しいことが何もない。それがとても不安。あの時みたいに毎日泣いて心が傷だらけになってしまいたい 自分が無になってしまう時間があります。何もする気がおきなくて1点だけを見つめるんです。心のストレスの現れですか？ 22年ぶりに故郷に帰ってきた。メンタル面の病気がこれ以上ひどくなって自分の子供に何かしでかさないように 本当に精神的に参ると、文字を書くのも辛くなりますね。書けない。判断力も鈍っているようです 最近私は人を殺す夢や体から蛆が湧き出したり、蛆虫を吐いたりする夢をよく見ます。何故このような夢を精神状態が 今日はなんだか心が軽い！ちょっとしたことで気分がうきうきして、天気がいいこともとっても嬉しく感じる！ 追い込まれる感じが薄らいだら、次は疎外感。日々ネガティブな感覚に襲われる。落ち着け私の心、脳みそ 最近心が荒れている。いや穏やかなじゃ無い。直ぐにイライラしてしまう。負の感情が心と脳ミソに存在する 期待なんてしてない。傷つくのが怖いだけ。ただそれだけで、体が動けない。言われてもいない罵倒の声が聞こえる ウチの精神、何なんだよ！！異常にテンション高かったり、低かったり、やりたい放題しといて。今さら「疲れた」なんて 最近はまた鬱っぽくなってきた。つらい、寂しい、苦しい、誰かと話したい。息をするだけでつらい。布団に横になって 生きてていい人間だとか、死ななくていいのかだとか、いつの間にこんなに難しく考えちゃうようになったんだろって思う 何も縋るものがないから逆に落ち着いている。ように見える、だけでいいや。もっともっともっともっと辛くなれ 感情が不安定で困っています。寝る前に1人で考え事をしてる時や家族と試験について話した時に泣いてしまいます

「家庭問題」カテゴリの他の小瓶

もう死んでしまいたい。幼少期。親が離婚した。記憶にあるのは喧嘩して物を投げ合ってる場面。年に何回かだけ会いにくるお父さん お嫁さん＝家政婦という家の考え方が嫌い。父や祖母は母を召使いのように使う。こんな家に育ったからか、結婚したくない 両親が離婚してから母方の実家で祖父と祖母と同居してる。母親達とさよならしたい。父と暮らせるなら暮らしたい 1人部屋が欲しいです。高校3年生の女子です。母兄姉と団地で暮らしています。2部屋あるのですが兄と姉が使って 家のことでストレスが溜まってきた。やりたいことを我慢する日々。なーんでこんな底辺の家に生まれたんだろ。お先真っ暗 家族が嫌いです。みんな世間体を気にして外面はいいけど、家庭内はぐちゃぐちゃ。周りの人には家族仲良いねなんて言われ 私の親は（母）一年前くらいから私（中3）と小5の弟2人を家から追い出し、ホテルに行かせるようになりました 家族が苦手です。話が全く通じません。お互いに理解出来ないです。しかし他に気安く会話できる人を作れなかったので 親って何なんでしょうか。子供に愚痴をはき、裏でコソコソ不倫がしたい、セフレをつくりたいと思う親って普通でしょうか？ 死なないでねと言われてもじゃあどうしたらいいの？気を使われたくなくて実家に帰りたくない。家は辛い思い出しかない 小４の時には幻聴があった。夜に階段を上ってくる音が聞こえた。おばあちゃんと母親に座布団をあてられ息が出来なくなって 仲良くしてた友達が裏で悪口言ってたり、身勝手で理不尽な理由で家族に罵倒されたり、もう他人を信用できなくなりそう 家族はバラバラ。みんな勝手に動いてる。なのに責任は全部僕にとらせる…こんなのが家族なの？みんないい年なんだよ？ 生活保護の申請に行ってきた…というか行こうと思って止められた。生活保護の申請はさせてもらえません 家族は好きだけど嫌い。誰を頼ればいい。親でなければ兄弟？生まれて来なきゃよかった。そうすればこんな思いしなかった 弟がいつもイライラしていて毎日母につっかかり時々手をあげます。昨日も弟が母の首を絞め警察を呼びました 昨年、父が亡くなりました。一年過ぎてもまだ立ち直れず涙ばかり出ます。なんでいないんだろう？この世にいない事に お前のことを絶対に許さないからな。どれだけ苦しいかもしんどいかも知らないお前が病気を軽視したことを 優しい家庭が欲しかった。持ってないなら自分で作ればいいと頑張ったけどだめだった。惨めでさみしい。みんな仲良くして 人が怖くて仕事ができていません。働きたくないわけではなく、働いてお金をためて、目標のために頑張りたいとは思います 家にもどこにも居場所がない。こんな家族のところに産まれたくなかった。いや、ウチが精神科の病院に入院するまでは アダルトチルドレンを克服したいです。生きづらくて辛いです。自分はプラテイカーのアダルトチルドレンなのではないかと 毎日のように死にたいって思います。対人恐怖症で、家族という組織が憎く、1人で生きていくのかと思うと絶望でしかない 私が叔母のために骨を折ったのは、父にとっては「その程度のこと」なんだね。言われなくても一度だって代金を 31歳男ですうつ病とパニック障害です。死にたくてたまりません。家はお金がなくて父親71歳母親は69歳で父親は脳梗塞 私は兄弟は4人いて上から姉、兄、私、弟です。弟は面倒見が良く親がいない間には私が面倒を見ていました 妹のいうことも親の言うことも家庭内で起こること全てに疲れた。お金無くてもなんでも平和な家庭がいい。 家族旅行に無理やり連れて行かされるんですよ。うちの親、親としてあまりよろしくない親でして、暴力をふるう人間だった 私の母親は私が物心つくと気に入らないことがあれば暴れ家出、私の目の前で劇薬を飲み自殺未遂を何百回もしたクズ女です

「家庭環境」カテゴリの他の小瓶

辛いです。とても家庭環境が悪くて悩んでいます。あたしは小6の時に両親が離婚して、今母親には新しい人ができていて、その人の家 家庭環境から思った事を口に出せない人間になっていた。自信もなく人の顔色ばかりみて。心身ともにもうつかれている 家のことでストレスが溜まってきた。やりたいことを我慢する日々。なーんでこんな底辺の家に生まれたんだろ。お先真っ暗 環境が変わるのが嫌い。どんどん居場所がなくなっていく。まぁいいや、あと数年で出ていくんだから 家庭環境って本当に大事だなとつくづく思う。成人したら親は関係ないって言うけど…子供の頃から根強く受けたものは 私は温かい家族に憧れていました。家族で机を囲んでご飯を食べて何気ない話をする。私の家族はできたことがありません 心の病気になったのはもう何年も前。最近になって家庭環境も問題だとハッキリ思う。DVやハラスメントが我が家では 殺し合いをしだしかねない家族の関係。家族の愛が欲しい。保証の必要がない愛がほしい。心のうちをわかってくれる家族 僕はとても弱い。学校を休むようになった。理由は分からないけどスパルタな部活の疲れと家庭環境ってことにしている 最近母子家庭が多くないですか? 私の周り母子家庭の方が多いのですが、｢うち母子家庭だから｣ってよく言うんです 「おいしいごはんがたべたい」12こ離れた妹にそう言われました。もう疲れました。コンビニ弁当で我慢して 家庭環境に悩んで、生きたくても生きたいと心から思う事が出来ずに自殺願望に直結してしまう人は沢山居るんだろうな？ 家庭に事情があり親元を離れました。実家との縁も切ると心の中では決めています。私は家族を恨んでいるわけでは ルーツの話。２学期が始まってしばらく経ちました。先週ぐらいまで私はめちゃめちゃでした。嫌な思い出のある文化祭 なんで私だけこんなに考えなきゃいけないんだ。血だって繋がってるはずなのに、お前らは数分も経たずに元通りだ 私がこうなったのは環境が悪かったからなんだ。もうちょっと環境が良ければこうもならなかったはずだから 母は自殺したから、私は自殺だけは出来ないんです。私のせいで家族崩壊だけはさせてはいけないんです 自傷行為は毎日のように繰り返してしまい、学校でも切ってしまいます。我に戻ると身体中血だらけだったことも 辛い思いをしてきたことをたくさんアピールしてしまう。小中高でいじめられて、家もまともじゃなかった 小6です。家で家事全般(洗濯、料理、洗いもの、掃除)をやるのは普通なんでしょうか？私は普通とは思えないのです