ご飯が食べたくない。
痩せたい。
太っている自分は醜い。
嫌い。
ただでさえ自分が生きていることに苛立って
嫌いなのに
太っている自分はさらに嫌い。
醜い
口に入れては出すのが辞められない
これなんていうんだろ。
悪いことだって知ってる
変われない
ダメな子
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ななしさん
私も同じです
やっと少し変われたかな?って思えるようになったところ
また戻るのではないという恐怖に怯えてます
一緒にちょっとだけがんばろう
ななしさん
むりすんな。君はえらい。
ななしさん
私も体重増加を許せません
ななしさん
運動しよ
ジョギングわっしょい
早朝の空気はひんやりしてて気持ちいいよ
>ただでさえ自分が生きていることに苛立って
本音が書いてあるじゃん。
生きていていることに
苛立つわたし、ってあるけど
そのまま、生きていたら
主さんは、どうなると思っているのかなぁ??
(末路)
あなたはダメな子なんかじゃないですよ。
私も何年も何十年も過食嘔吐していました。
食べている間はイライラが無くなって、でも吐いたら泣けてきて。
そんなことを続けている自分が情けなくって。
でもあなたも私もいつかきっとやめられるようになります。
急には無理かもしれないけど、少しづつ減らしていけます。
だから心配しないでください。
吐かずに一日過ごせたら、変われた自分を褒めましょう。
体重を計らずに一週間過ごせたら、変われた自分を褒めましょう。
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