以前736通目(彼氏/彼女のできるコツ)
を送らせていただいた者です。
今回は
自分磨き☆
◇◆磨く◆◇
?部屋をキレイに
ホコリやゴミだらけの部屋で体操とかしたぃですか??
自分をキレイにするためには,まず自分の周りからキレイにしましょう
?理想を作る
なりたぃ自分に近ぃ人を見つけましょう
(バービーやブライス等もOK)
そしてその人の
ポスター,写真,雑誌の切り抜き…etc
自分の部屋に飾ってくださぃ
ぃわゆるイメトレΥ
毎日見れば,それだけでも効果大!!です
?紙に書く
なりたぃ自分を箇条書きでぃぃので,書きます。
次にそぅなるには実際どぅすればぃぃのか書きます。
それを毎日(朝,夜)見て
今日01日の過ごし方,反省をしましょう
意識向上で毎日の過ごし方が変化♪
?毎日続ける
例えばヨガやお菓子禁止ルール毎日続けなければ意味がありませんよね？
楽なものを気軽にノンストレスでするのがオススメですが,
私はあえて
キツめのものを毎日クリアして喜びを感じることをしてぃます。
さぁ,皆さんも自分をピッカピカ☆に磨ぃて
夏が終わるまでに理想の自分になりましょ♪
by ゆん
2008.7.30.14時配信<br><br><center>[この宛ﾒをﾒｰﾙで取り寄せ(空ﾒ)]</center>
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
こういうメールはなんか嬉しいです(´Д｀)！
だからまた、今度よかったら送ってくださいね。
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