夢を見た。苦痛だ。でもわからない、覚えてない。ただいつも同じなのは、腕を切りたくなること。

ななしさん

自傷について。

何故皆さん切ると落ち着いたり痛くなくなるか…。
それはエンドルフィンという脳内伝達物質が分泌され、沈痛や精神安定を促してくれるからです。

だから皆さん自傷行為に依存してしまうんです。



自分は自傷を無理にガマンする必要はないかなと思います。
生きてさえいてくれるなら切れば良い…。いつもそう思います。

自傷をすすめてる訳ではないです。
ただ、ガマンした先に何が待ってるかと考えたら、もっと苦しんでる姿なのではないのかと思うんです…。


by ろみひ～

ななしさん

私は、自傷は麻薬と同じだと思っています。麻薬と違って法律でうんぬんはないけれど、同じ“強い中毒性がある”という質のものだと思っています。快感は一時だけで根底からの救いには決して成りえないし、それゆえ常習にもなり易いという質。

だからこそ、やっぱりやってはいけないとも思っています。

禁断症状なのではないでしょうか？
麻薬でもタバコでも、中毒性の強いものは必ず強い禁断症状が現れる。それも、忘れた頃にぶり返したり。麻薬やタバコの禁断症状と同じように私には思えるのです。
今が耐え時だと思うのです。お願いです、ここぞ頑張って欲しいです。
36歳主婦

ななしさん

<font color=#ff0000>投稿者さんからお返事きたよ</font><br>
 小瓶の送り主の舞白=ましろ=です。

ろみひ～さま、36歳主婦さま、お返事ありがとうございます。
読んでくださった方もありがとうございました。


その後、私は腕を切ってはいません。

まだ切りたいという衝動や寝起きの苦痛より
リストカットへの恐怖が勝っていてくれてるみたいです。


宛メに流した後、親友にも相談してみました。
すると「疲れちゃってるんだね…。でも、またこれから前みたいに腕を切って、好きな人ができたり子供ができた時、傷のことを聞かれたら、きっともっと辛いよ？」
って言われて…耐えることにしたんです。
カッターも買わなければまだ大丈夫。

リストカットは耐える。
ただ、我慢しなくていいことは我慢しない。
これが私自身の約束です。

親友が言った通り最近精神的に疲れてしまったこともあったから…
自分をもう少し甘やかそうと思います。


ろみひ～さまや36歳主婦さまのおっしゃった通り、
リストカットは一度するとまたやめられないと思うんです。
ただ何もかも我慢じゃ爆発してしまうから
リストカットしない私を、応援していただけたらと思います。


本当にありがとうございました。



舞白=ましろ=