 
  
せめて腹筋と腰のくびれが欲しひ…
 
                            
                  お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
                  小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
                
 
                      
                                              ななしさん
フラフープしてくびれを作りたまえ。やり過ぎると内臓よじれるから、注意してな。
腹筋は、腹筋崩壊映像みて鍛えなよ。fight!
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