幸せってなんですか？幸せになるにはどうすればいいんですか？

ななしさん

何気なく当然に過ぎていく中で嬉しいとか楽しいとか、思える事。
日常の中でのちょっとした変化や、束の間の小休止。
したいと思ったゆめごとが叶う事。
なんかが幸せなのかな？

道端に石が落ちていて、それを面白い形だと思うのか、
それを邪魔だと思うのか、
それとも何も思わないのか。

幸か不幸かは、出来事から自分を介して判断するので、
拾い方、考え方次第というのも関わってるかな～と思います。

なんというか、馬鹿な自分になってみるというか。
頭の中で馬鹿馬鹿しいぶっ飛んだ妄想をするのも、良いものですよ。
自分で自分を笑わせようと、訳の解らんことも良いものです。
（虚しくなるだけ。だけど笑わせられたら面白い！…かも）

（↑自分の体を執拗にくすぐる行為に…近い？）

とりあえず、ボケてください。
必要なら、自分でツッコミを入れよう！

【以下、する必要のない無駄Lesson】
◇step 1
利き手を顔の前方３０センチ程に固定しよう

◇step 2
位置はそのまま、人差し指と親指を伸ばし、
中指、薬指、小指を曲げて手をピストルの形にしよう

◇step 3
手を上唇の前方に寄せよう

◇step 4
人差し指と親指の間を見つめ、意識を集中させよう

◇step 5
そのまま眉間にシワを寄せよう

◇step 6
人差し指と親指で鼻毛をぶち抜こう

◇step 7
鼻毛をつまんだまま再び『◇step 1』の位置へ、腕を移動させよう

◇step 8
吹き飛ばそう

◇step 9
吹き飛ばした鼻毛を探して、ゴミ箱に捨てよう

Lesson終了。
この一連の動作は、自分の外側から内なる考え方を見つめ、
苦悩、葛藤しつつ取捨選択をする過程を体現したものです。

蛾蝶（↑嘘です）

ななしさん

笑う門には福来たる！
笑顔でいたら幸せになれると私は信じてます！！

ななしさん

空を見上げたときに、外国の綿菓子みたいな色合いの夕焼けだったとか
いつもはこっちを向いてくれない野良猫と目が合ったとか
普段は混んでいる電車で座れたとか…
こういう些細なことで喜べることが幸せなんじゃないかなって思います
私はしんどいな…とか、辛いなって日に上記のことが泣きたくなるくらい嬉しく感じるときがありますが、そういうことに気付ける間は幸せなんだろうなって、明日もがんばろうって思います
だから、自分の周りで起こるちょっとしたラッキーを見つけるために、ちょっとだけ周りを見回すのがいいと思いますよ

ななしさん

幸せはなるもんじゃない
変えられない現状だよ

どんな辛さも想像出来て、その上で言うけど、誰もが気付かなくてもきっともっと最悪な状況を避けることが出来てる
現状を嘆けるのはその証
現状を嘆かなくてもいいのはその証
ただ、どうしても変えたいことがあるなら願って
素直に願って、それがどんなに醜い願いでもまずは見てあげて