こころが楽になる方法、教えてください
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ななしさん
こころがどうして楽にならないのか、その理由が分からなければ、考える事もできません、打ち明けられない何かで胸が苦しいのならば、打ち明けるか、またはどうして心が痛いのか楽になれないのかをゆっくり考えるべきです、人間落ち着いていない時に限って落ち着いてる用に思ってしまう、本気で無になり落ち着きを取り戻したら考えて見てください。
ななしさん
かんがえずに、流れに身を任せること。
考えて答えが出るのって、勉強くらいだと思うんですよ、最近。
どうしようもないことは、考えても、仕方ない。
ここに行きつくまでに、どえらい道のりですけど。
あっちこっちぶつかりながら、傷をつくりながら、
いまこうして生きていられることが、すでに幸福なのかもなぁ、と
思ってます。
うまくいかなくても。
たくさん泣いても。
どうしようもなく、世界と僕が違っても。
まわりがしあわせそうに見えても。
実際そうでも、そうでなくても。
いきてるだけで丸儲け、ってあながち嘘じゃない。
ご自分が気分よく過ごせる毎日をお過ごしください。
ななしさん
何も考えずに、大きく深呼吸！
ななしさん
筆と墨汁と半紙を用意して
字の上手さにこだわらずに
書きたいことなんでもいいので
書きまくってみましょう。
ななしさん
アロマを炊いて、お風呂に入って、好きな物沢山食べて、沢山泣いて、沢山笑う
ｂｙミヨン
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