どうやったら早くなるべく楽に完吐き出来ますか?何か良い道具とか方法あったら何でも良いので教えて下さい

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人と接するのが怖い。中高一貫校に通っていたが不登校になってしまい何とか行くもクラスメイトに「休んでたけれど大丈夫だった？」と話しかけられるのが辛くて高校を中退してしまいました どうすればいい？僕は高校三年生で4月から転校しました。転校先の学校は授業も早くついていけません 不安……一度失敗しちゃってるから、今も失敗してるんじゃないかって ODして学校に行った。たくさんの先生に迷惑かけてしまいました... いろいろめんどくさいことが多くて逃げることも多くていつまでも変わらない 子供の心配をしなくてすむ日は来るのかな？死ぬまで続くのかな。心配できるうちが幸せなのか。 人生の妨げ。嫌いすぎて何年もずっと死んでほしい人間がいます。 辛くて死にたい。もう心身共に耐えられない 全部私が悪いし、食欲がでない。大学の勉強むずいし、両親と兄も私の勉強してる分野と違うので、相談できない。家にいても、あまり心が休まらない。常に責められているような感じ。 距離感が近すぎるクラスメイトが嫌すぎる。 どうすればいいでしょうか 長女になんて産まれなくなかったです。 どうしたらいいのかわからない またやられる。もう嫌だよ。怖いよ 今回も恋愛話聴いてください！前の小瓶から登場してる私の好きな人（１つ上の先輩）の話です 歴史の本を読んでて 大正〜昭和くらいの花嫁花婿の写真見てたらなんかいいなと思った。ニコリともせずに型通りの堅い服とポーズで、今の結婚の写真とは全然違う。