俺には生きる価値なんてないんだろうな 何度も約束したのに破って まともに出来たことなんてあまりない 出来たとしても

ななしさん

これは親へ充てた小瓶でしょうか？
忘れるとか覚えてないとか、もしかしたら機能的な問題かもしれないですよね。
そんな原因どっちでもいい、と思っているかもしれないけど、本当のほんとうはもう怒るのは勘弁してくれ、でしょうか。

報われない想いはこの小瓶へ充てた人へのせつない思いだと思いました。

主さんはこの方へこそ、理解して欲しいと思っていらっしゃると思うのですが、もし可能ならその執着から離れませんか。
家族であっても、家族ですら欲しいもののズレが出てしまうのは、ものすごく辛いことだと思います。でも主さんが命を絶つくらいなら、想いを断った方がいいのでは、と思いました。

辛い気持ち、情けなさ、そういうものを抱いてどうぞ、そこから離れることを提案させて下さい。

世の中は肝を据えて見渡せば、主さんの居場所は必ずあるのです。どうぞ負けないで下さい。
知らないあなたにふんわりマフラーを掛けてあげたい気分で小瓶よみました。

ななしさん

うーん、読ませてもらって何だか思ったんですが、あなたは自分自身に対して厳しい目でジャッジしていませんか？

それが悪いことではないのですが、ジャッジだけになると、自己評価が下がってセルフイメージが低くなってしまいます。

僕はあなたの事を知らないので、あなたの価値を証明できないし、無責任にしてみようとも思いませんが、あなたにはあなたを見捨てずに戦い続けているご自身の心という最大の味方がいますよ。

その戦いに対して労いをかけてみるなんて無理でしょうか？

あなたの力をあなたが否定してはあなたの心も疲れてしまうと思います。

精神疾患になっては遅いので、自分を認めて受け止め、労うことをしてみるなんていかがでしょうか？

コーチングというジャンルがあり、その中にセルフコーチングという分野があります。

そこにあなたの必要とする知識があるように感じますので、物は試しにその知識を学んでみてはいかがですか？

あなたがあなたでいていい理由も、あなたがあなたとして生きていい理由も見つかると思うのです。

追記
言い訳に関してですが、意識の低い他人からしたら、何を言ったところで言い訳から抜け出すことは不可能です。

あなたも巻き込まれる必要はありませんが、自分自身との約束を、幼稚園の事もデモできることから一つ一つ守ることをしてみませんか？

自分の取り組んでいるところなんですが、少しでも守ろうとしている、守っている自分が見えてきたら、自分が大切になってきて自分をより良くしたいという気持ちがわいてきたので、あなたも試してみませんか？

ななしさん

私も約束事とか決められてもすぐに忘れ、怒られ、そんな繰り返しがいつもです。わたしも早く死にたいです。誰も私が死んで悲しむ人がいないだろうから

ななしさん

一度は本音をぶつけてみては

ななしさん

生きる上で価値は誰でも測れないよ。
これからだよ。頑張ろ