最近、本当に些細なことで涙が出てきて困っています。
学生なので先生と話をするのですが大抵そのときに、悲しくもなんともないのに涙が滲んできます。
泣いていると思われたくないので思考を停止させ、手首をつねったりして何とか耐えています。
ここ一週間くらいこんな感じで、自分でもいつこうなるのかが分からないので本当に困っています。
そのうち人前で号泣してしまいそうで…。
きっとストレスや疲れのせいだと思いますが、
(ストレスの原因は分かっていますが、それがいつ解決できるかは分からない状況です)
泣けてきて、その流れで自殺ばかり考えてしまうこともあり、苦しいです。
友人、知人には相談できないけど誰かに聞いてほしかったので小瓶で流しました。ありがとうございました。
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ななしさん
オレは5,6才くらいの頃からその症状続いてた。
その当時はまだ子供だったから泣いたら泣き声もあげるけど、そうじゃなくて目ばっかり擦ってたから両親が眼科に連れてってくれたんだ。
でも、異常なかったみたいで、目薬かなんかもらって帰ってきたんだっけな。
その症状と付き合い続けて何となくわかったんだけど、オレの場合緊張する場面だと目に涙が滲んでくる。
学校の卒業式とか地獄だったなぁ。
一番ヤバかったのがバイトの面接の時、オレもやったよ。手の甲つねったりとか。でもアウトだった。目頭を指で押さえちまった。泣いてると思われただろうなぁ。
主さんの場合はどうなんだろう。緊張とか絡んだりしてないかな？
ななしさん
ストレスの原因はナニ？
さやか
ななしさん
私もイライラすると、誰にも言えないからすぐにつねってしまう。
痛いし、痕残るけど、なんか落ち着いて
爆発しそうなのがおさまる。
でもね、その後は必ず泣く。
泣くとスッキリするから、
自分を否定しないでね。
プラスチック
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