自分についての悪口が聞こえてきた時、その場を離れますか？聞こえないふりをしてその場で耳をすましますか？
私は後者。聞くというより動けなくなってその場に留まってしまう。内容がしっかり聞きとれるわけではないから余計モヤモヤしてしまうけど、どう思われてるのか不安で確認したくなる。
そんなスタイルで長年生きてきて、ダメージ受けて落ち込んだ日は数えられない。
皆さんはどのように乗り越えますか？
どう動いて、気持ちはどのように切り替えたらいいのか⋯。
やる事があっても頭の中がいっぱいで何も手が付けられないなんて、私は弱すぎます。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
