転職になかなか踏み切れないので、喝を入れてください

今の会社に勤めて7年目になる32歳です。

今の会社は外資系で福利厚生がとても充実していて、とてもホワイトです。コロナ禍の影響で、リモートワークも自由です。残業手当はもちろん、有給休暇も多く自由です。ハラスメントをするような上司・同僚はいないし、様々な申請手続きは簡略化・効率化されとてもスムーズです。

その代わりに日々のノルマや拘束時間がとても窮屈です。そして何より仕事に興味もモチベーションもありません。興味があって目標もあって選んだ仕事で、初めはお給料も毎年上がり、モチベーションにもなっていましたが、ここ数年は色々事情があり、ほぼ据え置き状態です。

仕事を生き甲斐にするつもりはもともとなく、プライベートでは趣味を楽しめる余裕もあるので、割り切って仕事とはこう言うものだと、これでいいのだと言い聞かせてきましたが、30になったあたりから本当にこれでいいのか悩んでいます。定年までまだまだ先で、出世をしていく後輩や同期を隣で見ながらこのままでいいのか、分からなくなってきました。

資格や特別なスキルもないのに、最初の頃に基本給が比較的上がりすぎたせい&そこそこ長く勤めたせいで、どうしても他の求人だと少なく見えてしまいます。
今の会社のメリットを全て捨ててまで、給料を大幅に下げてまで、他にやりたい仕事がある訳でもないのに転職すべきなのか悩んでいます。でも年齢を考えるともう時間がないので早く決めなければと焦ってしまいます。妥協はしなければいけないのに、今より条件が悪くなって後悔してしまうのが怖くて、求人を見かけても応募する一歩が踏み出せません。そもそも目に留まる求人があっても、私なんかに務まるのか不安です。

どうか私に喝を入れて背中を押してください。よろしくお願いします。