私ってたぶん、本当の意味では、誰かの視点に立って考えるっていうのができたことがないんです。『相手から見た自分が、嫌な自分だったら耐えられない』って思っちゃう。

私ってたぶん、本当の意味では、誰かの視点に立って考えるっていうのができたことがないんです。

出来事が自分に絡んでなければ、
相手に自分を投影して、
感情にひたって相手の気持ちになることはできるんだけど、

自分が絡んでくると、

『相手から見た自分が、嫌な自分だったら耐えられない』って思っちゃう。

だから想像することができない。

すごく未熟だなって思ってます。




こんな風に自分を見つめられるようになったのは、

自分を責めなくなって、
自分に優しくできるようになって、

ほんの少しだけ、自己肯定感が上がったから。

今までも「表面的にダメなところ」は反省できていたけど、
「本質的にダメなところ」って自己肯定感が高くないと向き合えないものなんだと思います。



本質的にダメなところなんて見つけちゃったら、
ほんとのほんとに、生きてる自分が無理になるから（）

見ないフリしないと生きていけない。



自分にも他人にも、
もっとちゃんと向き合えるようになるために、
これからもがんばります。

気長にいきます。
焦んなくてもいいのです、





私の考えること＝価値がない、異常

だとずっと思ってて。


異常だって思ってるから、
議論する段階にも行けなかったのね、

すぐに引っ込めたくなるから、笑。


もっと自信持てるようになりたいなーー。



　ー


すごくすごく久しぶりに、
キーボードで文章を書きます。

スマホよりこっちの方が断然好きかも、笑。

ずっとずっと迷走していたんだけど、
やっとちょっとだけ戻って来れたかなって。

思ってます。


SNSやってると、色んな価値観がめちゃめちゃ入ってくるじゃないですか。

ネガティブはメンヘラだとか、
ポジティブは強がりだとか、
たぶんそういう風圧に私は弱すぎたんだと思います。

もう、ボロッボロでした。笑

やっと久しぶりに、生きた心地がしています。



「さみしい」って言う　
　　＝　メンヘラ、依存、自分の機嫌取れない


なのかと思って、
疑心暗鬼になってめっちゃ苦しかったんだけど、

たぶんさみしいって言ってもいい！！笑笑


人間としての優しさを失わないように、
ひとつも間違わないように、
そうやって生きてるだけで精一杯でした。



半年間、私の心をSNSにささげちゃったな。


でもたぶん、
私はもう戻っていけると思います。


ただちょっと道を逸れて、

なんかめっちゃ険しい山に登って、
全然知らない景色を見て、

なんか色々拾ってきた。


それだけ！


　ー

最近すごいの。

言いたいことめっちゃ言える。
めっちゃ質問できる。
めっちゃケンカできる。（？）

絶対レベルアップしてると思う。



ただ、レベルアップはしてるけど、
HPが しにかけ なんだと思う。