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僕は今14歳ですが、最近他人への接し方が自分ではないなと思いまして。どうすれば性格は変えられますか?

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みなさんこんばんは。はじめましての方もそうでない方も。
クリスマスソングを聞くと冬を感じますね〜❄

さて本題に入りましょうか。
僕は今14歳ですが、最近他人への接し方が自分ではないなと思いまして。
最近絶交した友達ともなんで絶交したのか?ってよくよく考えてみると
親しくなりすぎてその度を超えてしまったというか。。そういうのが今のところ
2つあるので。。。

そろそろ変えないとやばいなって最近感じるようになってきまして。。。
友達にも素行が悪いとかよく言われます💦

どうすれば性格は変えられますか?

あともう一ついいですか?わがままいってごめんなさい。
僕は悔しかったりするとそれをこらえきれずによく涙を流してしまいます。。。
普通に最近涙を流すことはあんまりって感じに思ってきたので。。
どうすれば気持ちは切り替えられますか?

教えてください。僕の将来のためにも。
周りの仲間のためにも。。

T.K
229784通目の宛名のないメール

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