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最近、会議中によく動悸がする。完璧主義が過ぎるんだ

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最近、会議中によく動悸がする。

胸と喉を押さえつけられているような感覚に陥って、息ができない。

手足から血液が離れていくのが分かる。
冷たくなる。


完璧主義が過ぎるんだ。

誰かと会話したいと願うけれど、それはただサンドバッグを望んでいるだけだから、

耐える。ひたすら。

229216通目の宛名のないメール
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