休職から復職した人、休職から転職した人いますか？
もうすぐ40代になろうとしてる男です。10月から初めて休職してしまい、情けなさと罪悪感でいっぱいで辛いです。
主治医からは最初の1週間は何も考えずにボーっとして過ごすよう言われていますが、復職できるのか？それとも転職すべきか？グルグル頭の中を巡ってしまいます。
休職の理由は、会社にいると動悸がしたり、早朝覚醒が続くなどの身体症状が出たためです。恐らく、昇進と異動によるプレッシャーと、能力不足による劣等感、上司と合わないなどと推察しています。
復職する場合、もう一度これらの問題と戦わなければなりません。
転職する場合、特別なスキルがなく、年齢的にマネジメント能力を求められ頃ですが、マネジメント経験がありません。
復職や転職への不安をどう乗り越えればいいのか、、
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