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冗談を冗談と捉えるようになりたい。前の彼氏と付き合っていた時、冗談か本気かわからないことを言われることが多々あったんです

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冗談を冗談と捉えるようになりたい。
前の彼氏と付き合っていた時、冗談か本気かわからないことを言われることが多々あったんです。

嫌われたくないという理由が一番の理由を占めているのですが、これをもし冗談じゃなくて本気で言ってたら、という懸念があって全部本気だと思って受け止めてました。

でも結局別れて、その原因も根本は冗談が通じないというところにあったようで。

それが最近会社内でも最近これは冗談だよ、と言われたりすることがあってふと前の彼氏とのことが呼び起こされたわけです。

無意識にもしこれが冗談じゃ無かった時に相手に凄いダメージを与えてしまうかも、なんて有りもしない想像をして本気で受け取っているんだと思う。
家族にも冗談をいうことなんて無かったし、融通が効かないのかも。

雑談をするのが苦痛になったのは大学生の頃、私の話を誰も聞いてくれなかった時。
皆の話は聞いたりするけど、自分の話は誰も聞いてくれなくて、私ってその程度の関わりあいしかないのかな、ともう話しかけるのが嫌になってしまった。
そこから急激にコミュ力が落ちた気がする。
仕事だと思うと営業トークはできるのに、オフになると途端に話せなくなる。

なんか、自分って全然だめだー。生きるのってしんどい。
冗談ってわかりやすい冗談を言ってくれたらいいのに。
本気かどうかなんてわからなくない?
俺は仕事の愚痴を言ってもいいけどお前は言うなって、それも冗談だったのかな?本気で思ってそうだったけど……もうわかんないや

名前のない小瓶
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ななしさん

例えば 漫才やコントを見るようにしてあなたの中に「笑いの構図」のサンプルを持つとよいのです。
他には、アナウンサー安住紳一郎さんのラジオ番組「安住紳一郎の日曜天国」を聴くのもお勧めです。
この番組は 東京エリアのみですが、YouTubeで検索すると聴くことが出来ます。
彼はとても頭の良い人でそのトーク力も素晴らしいものがありますので勉強してみると良いかと思います。

ななしさん

実は冗談を言う人は、本当に相手の反応を求めているわけではなく、言いたいだけの場合が多いらしいですよ?
ですから、あまり気にしないほうがいいです

彼自身が冗談のつもりで言ったことを、あなたが真面目に受け取ったとしても、それはあなたのことを理解せずに冗談を言った(もしくは冗談に紛れた本心だったのかもしれませんけど)彼自身の失敗であって、あなたのせいではありません

あなたが全くダメなんてことはないと思います

うちの母も妹も冗談に気づかない人です
ですから私は彼女たちに冗談を言いません
気付かない人に言って変に悩ませる必要はありませんから

でも、母や妹の親族や旦那、もしくは赤の他人でもいいですが、そういう人たちは、彼女たちが冗談を言っているのに全く気づかず、普通に会話を繋げて(それが彼女たちのすごいところなんですが)いても、ちょっとガッカリするくらいで、また懲りずに(しつこく?)冗談を仕掛けています
学習しないのか、どうしても冗談を言いたいんでしょう

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