休みに入った途端、やらなきゃいけないことあるのに体が全く動きません。家族に会うのも億劫に感じてしまいます。
そればかりか、息が苦しくなります。どうしようもない感情に襲われて、頭がおかしくなりそうな感覚に襲われます。あぁ、このまま死ぬんだって感じの。あぁこのまま本当に頭おかしくなって全部終わらせられたら楽なのに。みたいに思います。
誰かといるときは笑っています。笑えてるから大丈夫なんだと自分では思ってしまいます。
1人になると先程書いたような感情が押し寄せます。そして血が見たくなります。
同じような経験した方いますか？
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ななしさん
何となくわかる気がします。
誰かといる時、周りに合わせて話したり笑ったりしていたけど、心のどこかで「自分は何をやっているんだろう」なんていつも思っていました。私も、突然首が閉まったように苦しくなり、訳もなく涙が出て止まらなくなったり、どうにかなってしまいそうな時もあります。
全部なくなってしまえばいいのに…。とも、度々思う事なわあります。
そんなつらい気持ちを理解してくれる人はたぶんいません。…理解しようともしないんでしょうね。きっと。
自傷行為も経験があります。おかしな話かもしれませんが、血を見るとどこか安心するのかもしれません。切った痛みで、少しだけ視界がクリアに見えたように思えたかもしれません。
でも、現実は何も変わりません。冷静になった時に虚しくなるだけです。オススメはしません。
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