最近に投稿したばかりですが、吐かせて下さい。感情の波が激しい。
良くなったかと思えばまた不安になったりする。
特に夜が駄目。夜になるとおかしくなる。だけど、今日確信した。生理前はすごく不安定になることを。
すごく悲しくなって、泣いてしまう。
好きな人と話したくて、会いたくてたまらなくなる。慰めてほしくて。
だけど、あんまり話したくないみたい。
話す内容もないみたいで。途切れちゃって。待てない。私がしなきゃ、きっと当分こないなと感じて、怖くなる。
彼は私と話さなくても、困りはしないし、喜びとか感じないのかもしれない。
生理前じゃなくても、不安定になることはあるけど、生理前は特に酷い気がする。
だけど、生理前だとかっていうせいにもできない。自分を抑制する力が足りないのであって、誰も責めることはできない。ただ、辛い。彼は本当はどう思っているのか。あんまり自分からしないほうが良さそうだ。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
いっそ彼に聞いてみたら?どう思ってるの?って
抑制しようとするとよりそれに意識がいっちゃうから辛さも増すよ。
抑制したいなら何か、没頭出来ることに挑戦してみたらいいよ。
溜め込まないでね
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