脱毛症もあるのですが、抜毛症もある人間です。
新卒カードが切れ、新卒応援ハローワークの臨床心理士さんが使えなくなりました。
最初は話せなくなっても平気と思ったのですが、家族のうつの話や自分自身についての話ができずとても苦しくなってきました。
家ではとにかく明るくしないとと思って大空回りして、でもそうでもしないと自分の心が真っ暗になりそうで…
今の自分はどうしようもない人間で、ダメなニートで存在している意味があるのかととても思えてきています。
髪の毛もいつの間にか引っ張る癖が帰ってきて痛くても引っ張って抜くようになってしまいました。そして髪の毛がなくなり、この方が私らしいなとか思ってしまう自分もいます。
小学生時代に憧れで好きという感情も持っていた俳優さんの生配信に行くことで発散しているのですが、なんか依存しているようでその人に申し訳ない気持ちも出てきて苦しいです。
わがままなのはわかってる、でも家族以外の誰かに今の頭を見た状態で撫でて欲しい。手も握ってこら！と怒られつつパワーを送って欲しい。そんな気持ちです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
さくらさく
抜毛症、私もです。やめようと思ってもやめられないのに怒鳴られて、またやってしまう。自分がほんとに駄目に思えてくる。すごく苦しい。いままで私はおかしいと思ってたのでものすごく同じような人がいて安心しました。ありがとうございます。あなたはどうしようもない人間じゃありません！どうにかしたい気持ちがすごく伝わってきました。
実際に会って撫でたり手を握ることはできませんがこっちでパワー送っておきますね。
あなたがこれ以上苦しくなりませんように
誰か話せる人に会えますように
ななしさん
引き続き専門家に話を聞いてもらう必要があると思います。今の抜毛症だけでも大変苦しいと思いますし、今後悪化してもっと自分を傷つける事になってしまうのは避けるべきです。
実際のカウンセリングはお値段として難しいという事であれば心療内科でも良いと思います。
専門的な知見のある方にお話を聞いてもらいましょう。
心穏やかに過ごせるよう応援しています！
ななしさん
家族と離れて一人暮らしをしてください。あなた自身を守るためです。
家を明るくしようとするのは無理なのでやめましょう。
臨床心理士さんから何処か通える精神科医を紹介してもらうと良かったですね。
ご家族の方は治療を受けていますか?
生活保護を受けているご家庭でしたら福祉課や総合福祉事務所であなたの症状について説明して精神科に通えるようにしてもらってください。
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