最近、自分が情緒不安定になる日が増えた。仕事中はそう思われないように努力はしてるけど、家に帰るとすごく辛い気持ちになる。
そのせいか、仕事の効率もかなり悪くなった。
もう毎日が不安と心配でいっぱいだ。
自分はいつも余裕な人じゃないといけないのに、実際の自分は心がボロボロだ。
適応障害のせいもあると思うけど、最近は希死願望がうっすらと浮かび始めてきた。
もう嫌だ。無理やり元気なフリして、さらに他人に奉仕して生きないと愛されないだろうし、誰かに全肯定されたいというワガママな感情も出てくる。
でもそんなんじゃ、ダメだという気持ちもあるから、もう記憶を無くすか、赤ちゃんに戻りたい。
ほんと男として情けなさすぎる。
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アユム
全肯定されたいために
「こうあるべきだ」と思いこみ
自分を追いこんでしまって
逆にスピードが落ちたり
ミスが増えていないかい？
少しは「否定されてもいい」という
覚悟を持ってみないかい？
押してダメなら引いてみよう。
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