部活でパニックに。
出来が悪くて注意された。100%こっちが悪くて、相手に非はない。怒られてるわけでもなくて、「〇〇やってね」「〇〇したらよくなると思う」みたいな感じの、いたって普通の助言。涙が急に止まらなくなってしまった。普段だったら泣くなんてしないのに。
不快に思う人がいたらごめんなさい、多分この情緒不安定は月経のせいだと思う。何もないのに泣いてしまうことが何度かあったから、たぶんそう。相手が嫌いになったわけじゃない。ただ、急に泣かれて困っただろうな、とか、泣き顔みられたの恥ずかしい…とか。ちょっとマイナスな感情を引きずってる。
明日の部活で謝ろうと思う。ガチな謝罪じゃ困らせるだけだと思うから、「昨日はごめん、急に泣いたりして。頑張ります！」って言えるようにする。がんばります。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
