鬱って実際どんな感じですか
「あ、自分鬱だ」とか感じますか
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名前のない小瓶
数年前にうつ病を経験しました。食欲は全くなくなり、睡眠が取れない日が1週間近く続いたりしました。また頭が働かず、気分のコントロールができず、明らかに自分自身がおかしくなっているなという自覚がありました。
今も憂鬱な気持ちになることを時々あるけれど、あの時の自分の異常さを覚えているので、再発しているわけではないなと思っています。
「空っぽの小瓶」でした
私の場合はとにかく何もできなくなりました
何もする気力がなくなりました
好きなゲームも勉強も...
話すこともなくなりました
ずっとぼぅっとしている感じです
家族には、表情がなくなっていた、とか言われましたね
何も考えられない
本当にしんどい時は鬱だ、とも思いません
なんというか、頭が機能しなくなったというか
まあ、こういうのは人によると思いますが...
私の経験がお役に立てたら幸いです
ななしさん
毎日無気力で申し訳なくて気持ち悪くて情けなくて死に方考えてたよ
鬱が寛解してきて｢あぁ、あの時の自分鬱だったんだな｣ってやっと気づける感じ
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