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幸せのなり方教えてください、もう生きてるの辛いです、何が正解か分かりません、どーしたらいいですか

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生きてるのが辛いです。
元彼に沢山裏切られ、男性だけでなく、人間を信じる事が怖いです。
家族にも本音は言えません。
バイト先も特になにかされてるとかでは無いけど憂鬱でたまに休んじゃいます。
自分はなんにもできなくて嫌いで、裏切られて散々酷いことされたのにずーっと元彼を引きづって何もかもに前に進めなくて、生きてたくないです。

幸せがなにか分かりません。生きてても辛いことがまた起こると思うともう生きてたくない
どこから道間違えたんだろう

生きてたら幸せになれる、とか色々励ましてくれる人達の言葉も分かります。それでもやっぱり全部怖くて何かある度に不安になって死にたいって思って泣いて、辛い。

もう死にたいです。

名前のない小瓶
215112通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

苦しい時って苦しくなくなるまでひたすら耐えるしかないよね
希望とか持てないし
無理しないでよく休んでください

ななしさん

私もその気持ち、良く理解が出来ます。
…と、言っても、あなたの抱える苦しみを全て理解することは出来ません。
それでも、私はあなたに「よく頑張ったね、今は少し休んでみて」と言いたいです。
幸せの形は、人それぞれです。将来に対して希望が持てないのも、将来に光が見えないのもよく分かります。
だから、一回休んで、全ての気持ちを紙に書き出してみてはどうでしょうか。
書き終わったら、ビリビリに破いて、無かったことにする。それでも良いと私は思います。「生きてても辛い事しか無い」と、考えるよりも、「生きていたら、どんないい事があるだろう」と、考えてみてください。
周りの人間は、信じなくていい。今の自分を好きでいられるのなら、それで充分だと思います。
もし、不快でしたらすみません。
これからもどうか、あなたに幸福が訪れる事を願って。

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