もう30代なのに、怒られたり、高圧的な態度取られると涙腺が緩くなる。
泣きたくないし、止めたいのに生理現象みたいに出てきてしまう。
なるべく、相手には感知されないように振る舞っているのだけど(泣く前にトイレ行って落ち着くとか、元気な声で対応するとか)相手はわかってるよね、
泣いたところで何も解決しないし、泣けば許されると思ってるわけでもなくて、怪我などの痛みでは全然泣かないのに本当にどうしたら治るのかな。
あと改まって褒められたり、評価されることでも、申し訳なくて泣いてしまう。
周りも、若い時は経験も浅いししゃあないね、だっただろうけど、30代の人間が泣くって、、、。
泣くことで解決しようとする勘違いやば人間と思われるだろうし、扱い困るだろ。
本当に無理ーどうしたら治るー、、、
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
30歳女、私も全く同じです。
少しでも感情が高ぶったり、情けない気持ちになると涙が出ます。
少し叱られた時、少し嫌味を言われた時、嫌な記憶を思い出した時、人に自分の本音を話そうとした時、etc···何とか耐えて後で慌てて人のいない場所に駆け込んで涙がボロボロ···(耐えられない時も多いですが)
本当に困っていて、治し方も未だに分かりませんが、治したいと思っています。同じような方がいると知って安心しました。
ただ、褒められたり評価してもらえた時は、それだけ貴方様の頑張りが認められたということ。申し訳無いだなんて思う必要は全く無いです。褒められた時は謙遜しすぎず、素直に｢ありがとうございます｣と受け取るだけで良いのではないでしょうか。その瞬間だけは、ちょっとだけ得意な気持ちになって照れ笑いしても良いと思います。
素人がダラダラ意見をすみません···上手く涙と付き合いながら、お互いに良い人生を生きられると良いですね。貴方様の幸せをお祈りしております。
ななしさん
SNSで見たのですが、涙腺が一般的より緩い方はいるらしいです。
泣けば良いと思っている人は日頃の態度や行いからわかりますよ。
褒められても申し訳なくて泣いてしまうなどみると、とても涙腺緩いのだなと周りも分かってくれると思います。大丈夫。
ただ、周りもどうして良いか分からないと思うので、もし微妙な空気になったら少し補足した方が良いかもしれませんね。
あとは、トラウマがあって自然と涙が出るという方もいたので、気になるようであればカウンセリングへ行くなど相談するのも良いかもしれません。
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