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疲れた時、死にたい時、辛い時、どうする?

カテゴリ

私はね、大好きな人やこと、もののことを考える。

恋人とか、

友達とか、

推しとか、

趣味とか、

それで少し、落ち着けるの。

部活中のゲームとか、

大会で焦ったりしんどくなったら、

考える。


みんなはどう?

207512通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

特に何にもしないかな。

死にたい気持ちってしばらくほっといたら消えるから、、、

X-1

ゆっくり休む。
やるのは必要最低限のことだけ。
楽しい事、楽しかった時を思い出す。
素敵な人の姿を思い浮かべる。

こヲり

辛い時は、宛メにきてるかな

自分の気持ちを吐き出したら、自分がどんな風にしたかったか分かるし辛いのちょっとだけ軽くなるから

あと、泣いちゃう

その方が気分がスッキリするんだよね
頭のリセットされる気がする...?

それから、しっかり休息を取るようにしてるかな、!

ななしさん

病院の薬飲んでゆっくり寝てる

Alya@くられん

仕方がないって、よく流す。

お陰で私はきっと前より強くなった。

流すけど、自分の意志は流さないように、見失わないようにしてる。

仕方がない、そう思えば怒りも何も来ない。

でも、それでも辛い時は、好きなことをやって、

好きな人の曲を聴いて、

やりたいこと、どんな未来、どんな人になりたいか考えて、

自分にできることを探す。

そうすれば、生きる目標ができるから。

自分を好きになれるから。

大切なことを考える。人や、モノ、事。

自分にとって無くしたくないものを考える。
かなー。

ななしさん

ひたすらひとりで病み散らかしたりTwitterで愚痴りまくったりしてる

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