友達に裏切られ 精神疾患あり 自傷行為 精神科通い 強くなろうと思ってるのに逃げたくないのに…頭で分かってても

無理に強くならなくていい
頑張らなくていい
逃げたっていいじゃない

私は精神的なものと戦うんじゃなく
受け入れて
それも自分だって思うようになりました

外が怖いから半年くらいほとんど出なかったりもしたけど

症状が落ち着いてきたときに
古い珈琲屋さんに行きました
珈琲飲んでたらなんでかわからないけど
生きてるって思って

そこからまたできる範囲でやれることをやろうと

失敗したらまた逃げて
また閉じこもっての繰り返しだけど

また珈琲のむために外に出る

そしたらなんだか気持ちが晴れるんです

いつもと違う世界に一歩踏み出してみませんか？

ななしさん

はじめまして。

私も友達と仕事を震災で失いました。

今だに寂しくなります。

おまけに地元に仕事がなくて

隣県に引っ越ししました。

友達もいなく仕事も決まらず

辛いです。

ただ今はデイサービスの人と話すのが

唯一の喜びです。

やはりなんでも話せる信頼できる人が

必要だと思います。

辛いのはあなただけではないので

自暴自棄にならないで下さいね。

ななしさん

このメッセージを見て
私は、すごく涙が出ました
あなたは、たった一人の
大切な人間だよ！
そんな悲しいこと言わないで。
気持ちは、すごくわかる
でも必ずあなたの
想いはきっと届く！

ななしさん

　あなたは弱くないと思う。うざくもない。
　
　このメッセージを見るのはとってもつらい・・・
　孤独になると自分が惨めになって、いらない子だって言われているような気がしてきちゃう。


　みんなが当たり前にできる［笑う］ってゆうのがうらやましいよ。
　［笑う］って難しいよね。

　でも、前に進まなくちゃいけない。
　まだまだ時間があるから。

ななしさん

こんにちは。大丈夫。あなたは生きています。今、もし、あと少ししか生きられないと宣告されたら どうしますか？多分あなたは 生きたいと思うでしょう。生きる確信があるから死にたいのです。本当に生きられないとしたら、人は生きたい、生きたいと心が叫びます。それが命です。末期癌の人と関わった事はありますか？自分の愚痴なんて、つまらないと気がつきますよ。母は私と別れるのが嫌で、どんな事をされても、管だらけになり、喉に穴を開けても生きたいと 目で訴えました。でも生きる事は出来なかったのです。人は思うようには生きられないのです。今日1日だけ 生きてみてください。その積み重ねが 人生になります。