社員旅行から帰ってきて、すぐに家で寝てしまったのですが、そんなに悪い事ですか？彼氏に怒られました。

私は、1泊2日の社員旅行から同棲している家に帰ってきてすぐに、2時間自分のベッドで寝てしまいました。


私が寝ている間にリモートワーク中の彼氏が
「仕事忙しくて買い出しもご飯もなんも作ってねー。はぁ。まだ寝てる。俺が献立とか買い出ししとか全部しに行かなきゃいけないの？しょうがないから買い出しに行ってくる」
と私に言っているのが聞こえましたが、うとうとしてしまい気にせず寝てしまいました。
私が返事をしたかしていないかも覚えていません。


目が覚めると彼氏が買い出しから帰っていました。そして、

彼氏「全部俺がやらなきゃいけないの？
こっちは仕事があって、献立決めたり家事やるのも大変なのによく1人で寝ていられるね。社員旅行は強制じゃないのに自分から行っておいて疲れたって言って、家事手伝ってくれないの何なの？」

私「ごめん。彼氏の気持ち考えられてなかったよね。(中略)これ、お土産のうどん。」

彼氏「何でもっと早くお土産にうどん買ったよって言ってくれないの？もう買い出し行っちゃって、うどん作れないじゃないか。買い出し行くって言った時点でうどんあるよって言ってよ。」

私「賞味期限1ヶ月あるからうどんなんていつでも良くない？」

彼氏「献立決めるの大変だってさっき言ったじゃん。その時にうどんがあるからうどんにしよって言ってくれれば良かったのに何で後から言うの？
社員旅行から帰ってきて突然寝るなんて、もし子供が出来たとしても寝そう。有害の母親になりそうで将来が不安だ。貴女が手伝ってくれないからストレスが溜まるんだけど。」


と言われたのですが、社員旅行から帰ってきて家で寝る事はそんなに悪い事でしょうか？
寝ようとは思っていなくて、ベッドで横になったら寝てしまいました。


ちなみに、
私→2人の生活費20万を払う。
彼氏→フリーで稼ぎ月5〜10万は自分のお小遣い。その代わり家事は全てやる。
という約束になっていますが、彼氏に「俺は毎日17時間働いているのに何で家事手伝ってくれないの？」と言われたので、私も家事を手伝うようにしています。
彼氏の負担が大きいですか？彼氏の言うようにもっと手伝うべきなのでしょうか？