最近調子悪いのかな。
辛さがせり上がってくるやつが、わりと頻繁に起こる。
あれ、めちゃくちゃ苦しいからやめてほしいなぁ。
涙もポロポロ出るし、胸が苦しいから息も辛いし。
で、しばらくしたら重力５倍になって動けなくなるし。
でも、この間はうまく対処できた。
家の人には気かつかれたくなかったから、訪問看護に連絡して自力でたどり着いて、ほっとしたのか、着いた後に重力５倍がきたからそのままソファーにぐったりしてればよかったし。
運転中うまく乗りきれてよかった。
でも、後で先生に報告したときは、「車危ないから、なるべくそうなる前にね。」と言われた。ほんとそう。
でも、難しいんだよなぁ、その前というのを判断するのが。
でも、相対的に良い方向に言ってますよって言っておられたから、よかった。
ちょっとづつだけど、行動してきてよかった。
あしたは、ちょっとだけお休みして、気分入れ替えの塗り絵か切り絵をしようかな。
最近あれやこれやと暇がなくて、全然出来なかったから、ちょっと楽しみ。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
調子の波、辛いですよね。私も結構あるんですが、お天気みたいなものだと思ってます。晴れたり雨だったり…調子悪い日は「今日は台風か〜」ぐらいに考えます。ずっと台風ってことはないし、案外すぐ晴れたりします（ちょっといい事あるとか）。
参考になれば嬉しいです。気分転換、大事にしてくださいね。
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