私は、昔から感情のコントロールをするのが上手くいかなくて、感情の器が一杯になってしまったら爆発してしまいます。
それをよく人に感情をぶつけてしまい、それで人間関係を自分で壊してしまいます。その事は頭では理解しているのですが、どうしても感情が爆発すると、周りが見えなくなって、まるで自分じゃない自分に取り憑かれてしまったかのように、すべて感情に意識を乗っ取られてしまいます。
それでまた失敗して…という風に、私の人生に負の思い出として蓄積していって、スパイラルを起こしています。
自己嫌悪にも陥るし、自信なんて全然、身につきません。
一週間前から、就活の最終選考に落ちた辺りから、感情のコントロールができずに、現在通っている学校の先生に感情をぶつけてしまいました。すぐに翌日に謝罪のメールを入れて、返信してもらいましたが、そこからその先生や他の人の表情や感情などの機微に敏感になってしまったり、「どうしていつも私は同じような失敗を起こしてしまうんだろう」とか「手のかかる面倒くさい生徒だな」と内心思われていたりとか、昔からの人生の負の思い出も相まって、頭の中が負の思考でぐるぐるしてしまって、
正直、先生の顔はもちろん、人の顔を見るのが億劫になって、「人と関わりたくない」「人間が嫌いすぎる」と思い始めてしまい、
やっぱり自分の殻に閉じこもっていた時の方が気が楽だとか考えてしまったりしていて、
本当に学校に行きたくないです。それで就活していても、今までの人生の負の体験もあり、社会に出たいとも思えなくて...
挫折を味わったことのないような人間と会うと、「不幸にしてやりたい」とか負の感情に襲われて、余計に自分が惨めに思えてきました。
でも学校に行かないと、単位は取れないし、そうすると留年になってしまうし...
嗚呼、生きづらいな
学校行きたくない。社会や人間が嫌いすぎて、社会に出たくない。
自分の殻に閉じこもっていた方が傷つかなくて済む。
だから、全部リモートワークにすればいいのに。人と関わったってさ、自分の惨めさ劣等感とか刺激されたり、他者の醜悪な部分に直面することなんてないし。人間なんか大っ嫌い。
もう疲れちゃったな…
