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生きるのが辛い。私は、高二の高校生です。仲良い友達もいるし家族も優しいし環境にはすごく恵まれている方なんだと思います。けど、生きるのが辛いです

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私は、高二の高校生です。
仲良い友達もいるし家族も優しいし環境にはすごく恵まれている方なんだと思います。
けど、生きるのが辛いです。理由が特にあるわけでもありません。この先の人生に楽しさを感じられないし、そのまま生きていくのが辛いって感じます。ずっと辛い訳じゃなくて楽しい時もあります。けど辛い時の方が多いし、生きてるのが辛いって感じます。朝起きて涙が止まらないし、毎日毎日鬱で、ただただ辛い。私より辛い人なんてたくさんいるってわかってるし、もっとちゃんと普通に生きなきゃって思ってるけど生きれない自分がすごく嫌いで、誰かに理解してもらえる訳でもないし、理解してもらっても解決するわけじゃないってわかっていて、どうしたら生きたいって思えますか。

名前のない小瓶
200569通目の宛名のないメール
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ななしさん

辛い中でも、周りへの配慮を忘れることなく『自分は恵まれている』と言えるのは、とても素敵なことだと思います。

本来、辛いと感じることに理由はいらないのかも知れませんが、それでも人は『辛いと言ってもいい理由があるかどうか』を気にせずにはいられないのだと思います。そして、辛いと言うに足る十分な理由がない場合には甘えてると切り捨ててしまうことも珍しくありません。

せめて、『自分は辛いと感じてもいい』と自分自身に許可を出すことは出来ないでしょうか?

誰にも理解されないとしても、もしかしたら、それが自分自身を、あるいは辛い思いをしている誰かを支える力になるのなら、と私は考えました。

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