メニュー ▼
宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
宛名のないメールとは?
マイページを作る(無料)
ログイン
小瓶を流す
宛メ、サポーター募集!
お問い合わせ
トップ(小瓶順)
お返事がない小瓶
みんなが保存した小瓶
小瓶主さんのお返事
お返事が来た順
宛名のある小瓶
宛メで音楽
宛メトップ
>
【ガチ相談】痩せたい。オススメのダイエット方法ガチで教えて下さい!!!!!!!
カテゴリ
恋愛
結婚
家族
人間
友達
学校
受験・勉強
部活
生活
食事・嗜好品
人生
仕事
お金
社会
世界
自然・生き物
イベント
自分
悩み
感情
心・精神
自傷
病気
身体
性
いじめ
自殺・死
趣味
インターネット・パソコン
音楽
本・読み物・文字
テレビ・アニメ・マンガ
話・言葉
心霊・不思議
その他
家電
スポーツ
犯罪
ファッション
旅行
ゲーム
子育て
演劇・芝居・舞台
文房具
まじで痩せたいです。
とくに太ももとふくらはぎ、…つまり足と
ウエスト少しと
顔痩せをしたいです。
本気で悩んでます。
お願いします!本気で教えてください
ダイエット頑張るんで😭
足はなんか筋肉でできてるんですよね。
筋肉質なんですかね…運動してないのに…w
自転車で通学してたからだとは思います。
本気で悩んでます。
足とウエストと顔の痩せかた教えてくください!!!
てるてる小瓶
199781通目の宛名のないメール
小瓶を保存
フォローする
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。
広告
お返事が届いています
てるてる小瓶
(小瓶主)
やっこさんへ
間食めっちゃしてるのでやめます😭
ありがとうございます!!
てるてる小瓶
(小瓶主)
ななしさんへ
有酸素運動が一番ですよね
ありがとうございます!
じーなじょりじょり
私ちょっと違いますが
抗がん剤副作用で10キロ太り(誰が見ても分かるレベル)
主治医の先生にきいたら
間食止める
揚げ物控える
青魚食べる
で10キロ落としました
ななしさん
やっぱ何事も地道に。個人でできる事と言えば、有酸素運動でしょうね。
結果だそうと思ったら、カロリー計算したり、専門的な事になってきそうですね。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
てるてる小瓶さんの他の小瓶
むりやり合唱リーダーやらされた挙げ句、裏で悪口を言われました。
探している本があります!!!誰か分かる方いますか!!!話の内容は、その世界では魔法みたいなものが使えて生まれたときの目の色で決まるみたいな感じで
フォローしてくれてる人をフォローするの怖い…というか勇気がいる笑
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
おぼえてるこいる?
久しぶりに「あ、これ夢だな」ってわかる夢を見た
仕事いきたくない
恋愛感情ってなんだと思いますか?友情との違いがわかりません
リップサービスなのはわかってるよ。いつも迷惑かけてるからかけないように、動こうとすると上手くいかないし、嫌われるし。友人を思いやろうとすると上手く行かない。
もう、やだ。みんな、私のことわかってないからそんなことが言えるんだ。
母親の性。私が父親と仲良くなることを阻んで、関係悪化させていたのは母親だった。私が思春期に美しくなることを否定したのも彼女だった。
るりへ
全ての愛へ
私の性格。私は自意識過剰になるときがある。この人に陰でこう言われているのではとか、あの人は私のことをこう思っているのだろうとか。
来週から仕事にいくのに必要なものを揃えるのにショッピングモールに行った。久々の人ごみに多少狼狽えながら買い物完了。仕事に行くようになれば多少はあの人の事は忘れられるかな。
「おつかれ」という言葉すら敵に聞こえてきた。親、勉強、部活、人間関係、容姿、すべてに悩んでいます。周りの人よりもずっと努力しているはずなのに何一つうまくいかない。
男らしさを求めてはいないが、虚しくなる
わからないことは、わからない。「なんでわからないのですか?」「なんで間違えるのですか?」って言われても、わからなかったからとしか言えないよー
もうやだ
広告
お知らせ
小瓶を流す(書く)ことができない不具合(2024.5.9)
「届いたお返事」を全員が見れるようにしました。(2024.5.8)
お問い合わせのお返事の修正ができました(2024.4.17)
お問い合わせが表示されない不具合が起きています(2024.4.17)
一緒に死んでくれる人募集(自殺募集)の小瓶は流さないことにしました。(2024.4.17)
過去のお知らせ
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉)
お返事のこころえ(利用者さんの言葉)
宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉)
宛メとの出会い(利用者さんの言葉)
初めての方
Q&Aヘルプ
宛メ、サポーター募集!
運営委員のご紹介
運営委員ブログ
特定商取引法に基づく表示
お問い合わせ
運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
@atemeinfoさんをフォロー
Follow Me