ここ一週間ずっと心が病んでる。
SNSで見る人が嫌になるし、
むしゃくしゃするし、
暇でずっと虚無だし、
SNS見てまた元気無くすし、
寝る感じになれなくて、朝方まで起きてるし。
楽しい時間もあるけど、それが終わればまた鬱な日々。
なんのために生きてるのでしょう。
答えが知りたいんじゃない。
安心させてほしいのかもしれませんね。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
そうなんですよ～。ネットって、脳が安心するためにやってしまうみたいですよ。デジタル脳は、よくない。嫌なことを目にすることも多いので、極力見るべきでない。勉強のためとか向上心を上げるためなら、観るのはいいそうです。
SNSじゃなくて、本読んでみては？いろんな情報も入りますし、考え方も生き方も学べます。自分の世界にも入れるので、脳も活性化されて、頭の整理にもなります。
そっちにシフトしましょうよ。
一週間に何冊読めるか、競争しませんか？
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