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私はとてもネガティブです 毎日毎日自分を罵ってばかりです 一番中のいい友達は可愛くてノリもいいです。だから

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私は中学校2年生の女の子です。
悩みは学校についてです。
私はとてもネガティブです
毎日毎日自分を罵ってばかりです
一番中のいい友達は可愛くてノリもいいです。だから彼氏もいて毎日ラブラブです。
それから私のネガティブが始まりました。
女のみにくい嫉妬とはわかっているんですが…
それからというと自分の見た目がすごい嫌いになりました。可愛くないからノリが悪いからもてないんだと。
男子と話す時も目を見れないし手短に終わらせてしまいたくてすぐきってしまいます。こんなんじゃ本当にダメだとはわかっているんですが変なところにプライドかわあって本当に困っています。
学校では皆に見られてるって普通に歩けないレベルです。
このプライドをなくす方法かネガティブ脱出の方法を教えていただければ幸いです

難しいお願いをしているって事は分かっています。
どうか助けてください

名前のない小瓶
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ななしさん

プライドをなくすには、年を取るしかないですかね?
年齢を重ねれば大抵のことには寛容になれますので、
傷ついたとしても「まぁ、いいや」と思えますよ。

ネガティブの脱出はポジティブな人と一緒にいるとか、
自分の良いところを誰かに教えてもらうとかですかね。

大学の友人に考え方がポジティブな人がいます。
その友人と自分では同じものでも感じ方が違うので、
そういう考え方もあるんだと教えられます。

自分の長所や短所(言い換えれば長所になるので)を
親や友人に聞いてみてはいかがですか?
自分とは別の意見が聞けるので、何かネガティブに考えることが
あっても別の見方をすればポジティブに考えられるということに
気づくことができるかもしれませんよ。

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