今日は仕事を休んでしまった。体調が悪かったのは本当だけど、頑張ろうと思えば頑張れたのも本当。今日頑張れば、週末は休みなのに

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ようやく心療内科に行く決心がつき、受診してきました。診断は適応障害による抑うつ症状。セカンドオピニオンでかかった病院では、うつ病と診断されました。 こんな仕事選ばなければよかった。将来の安定なんて考えなければよかった。誰とも関わらずに生きていける仕事を選べる人になりたかった。好きなことをして生きていける人生がよかった。 緊張して話せなかったら、もっとコミュニケーションをとっていこうって言われる。頑張って話すようにしたら、目上の人に馴れ馴れしいって言われる。 みゃあ もうやだ 心療内科に行ってきた。カウンセリングから始まって、家族に鬱とかで精神科とかに行ってる人はいないか、死にたいと思った事は無いかとか聞かれた。 楽しい事とかやりたい事無いことは無いけど、なんかよく分かんないけど、消えたいしリスカした後とか消したくないアムカとかレグカとかしちゃう... いくら反面教師にしてもこの血にはあいつが混じってて、私の無意識の行動の中にあいつが居て、大嫌いどこかに行ってほしい 謝罪&次の問題の答え&次の次の問題 うん。 生きていかなければならない。たとえ生きていることに納得できなくても。生きている意味が分からなくても。自分のことがこの世で一番嫌いでも なんだこれ？どうして平気でうそがつけるんだろう？どうすれば矛盾螺旋から解放されるんだろう？心の風邪？ 発達障害がある高校生です。放課後等デイサービスに行きたくないです。行きたくない理由は自分でも分かりません。職員さんに迷惑かけすぎて余計行きたくないです。 現実逃避したい。ここ数年で、生きる考え方が変わった。身近な人は全て死んでしまい、後を追うように飼い犬も死んだ。皆、癌や病気だった 奇妙な話なのですが、先日、新卒者向けの合同研修に参加して来ました。派遣として都市インフラの管理に携わって来た私ですが、派遣先で引き抜かれる形となり現在の会社に居ます 嫉妬深いだけかな､､､。私は元々、人や物に執着してしまいます。１つの物事、人を気に入ってしまうと、ずっとそのことばかり考えてしまいます。 どうして生きていて苦しいと感じるのだろう。親もいて。普通に授業も受けられて。お金にも困ってなくて。幸せなはずなのに 今笑えてる理由。3年前から地獄が始まった。父が家の敷地内で首を吊っていた。そこから本当の地獄が始まった