希死念慮の消し方

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失敗が怖い、恥をかくのが怖い、優秀でいたい、朝が怖い。どうやったら上手に生きていけるだろうか。 うわぁぁぁ死にたい…。なんかうつのセルフチェックみたいなのあるじゃないですか!あれガチで私微塵も当てはまらなくてうおおおおおおってなってます。 精神的な姉離れしてほしい。2、3年前から気まずい雰囲気なのですが、弟は普段家族に対して無愛想だし自分の話しかしない 死にます。さようなら。生きても地獄、死んでも地獄なら死にます。 シングルマザーです。毎日孤独。こどもと2人暮らし。シングルマザー暦10年になるのに、孤独感や不安感から抜け出せない TikToker、YouTuberで毎日投稿してる人にの方に質問です 今すぐにでも死にたいのに怖くて死ねない １回設定したらずっとそれが続けよ。更新手続きさせるな。邪魔くせぇんだよ 診察は受けても、何も変わらず。相変わらず話を聞いてもらい、薬を処方されただけでした。 先輩が怖い。どうしたらいいのか分からない。 被害者ヅラするな私 まだ頑張れるよ！とか励まさないで 今日も死にたいを我慢する。そういうものだと受け入れたら、少しは楽になるのだろうか。頭では諦めがつきそうな所まで来ているのに、心は未だに闇の中で叫んでる。 死にたい人へ。今を生きたくない人へ。人に迷惑をかけたくない人へ。ここにいるたくさんの悩める人へ。 人間らしい形を保つ。もう人間としての形は保てないです。消えてしまいたい。大事な友人だと思っていたのはおそらく私だけなのです。もう、つかれました つかれた めちゃくちゃ笑った。何年振りかの大爆笑。そのまま大号泣。疲れた