どうしようもなくしんどくなっちゃった。
上手く言えないもやもやが溜まってしまったから、ここで話させてください。
疲れちゃった。
なんかすごく疲れちゃった。
言語化もできない。
疲れちゃった。
思ってることを脳から直接ぴぴぴって文章にしてほしい。
疲れたの。
さみしいの。
何を頼りたいのかもわかんないけど、誰かに頼りたい。
甘えたい。
死にたい。
死んだら何も感じないなら、それがいい。
消えたい。
疲れちゃった。
私のしんどいところ全部台風とかが持ってってくれないかな。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
Σ√ (元:Ray)
久しぶり。
なんかわかる。
何が言いたいのかわからないけどしんどい時ってあるよね。
あんまし大したこと言えないけど。
ちゃんと生きてて偉いね。ありがとう。
ゆっくり休みなよ。
じゃね。
ななしさん
家・学校・バイトで、色々考えることもあっただろうし、頑張って行動したり乗り越えようとしていたものね。
身体の疲れもたまっているだろうし、元気に振舞うことで心も張りつめていただろうから、しんどくなってしまったのかもしれないね。
気候も変わり目で、心身のバランスも崩れやすくなるから、できるだけ休む時間を多めにとれるといいんだけど。
たくさん眠れるならそうしてね。
今日あったことや思ったことを、話し疲れて眠ってしまうまで、そばにいて聞いてあげられたらいいのになと思う。
あなたの近くに、あなたを甘やかしてくれる人がいてくれたらいいのに。
ななしさん
疲れちゃったね。
言葉にできなくても、しんどいって、言ってくれるだけでお返事がかけます。ありがとうね。
よく頑張ってるね。よく頑張ってるよ。
ほんとにほんとに。
疲れたら、ぼ～っとしよう。
なんにも考えなくてもいいよ。
天井見つめて。仰向けで、背中からしんどいのを全部全部、地面に流すイメージ。ふぅ～って息吐いて。宛メの人とか、誰かの優しさやあったかさをイメージしてゆっくり息を吸い込む。
じんわり、色んな人に「生かされてる」ってこと思い出してみて。自分を大丈夫にしていけるって、信じて。どれだけ時間がかかったとしても、しんどいとこから救ってあげるからねって自分と約束して。
眠れそうなら、たくさんたくさん眠ってね。
しんどくなるくらい頑張ったもんね。
ちいかまさんのもやもや、ふぅ～って吹き飛ばせたらいいのに。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
