テストが終わり、一段落した頃ですが
ここで重要な問題が浮かび上がってきた。
それは
自己肯定感が低い
ことだ。
「あなたは何をしてもダメ。出来ない。大人しくしてなさい。」と幼少期から周りの大人たちから言われていた。
多分そのせいでその考えを刷り込まれ、洗脳されたのだと思う。
親や母方の家族達にネグレクト、精神的虐待、身体的虐待と受けてきた。
それでもゲームがあるから生きてこれたのだが鬱っぽくなりゲームへの興味も失せてしまった。
これにより自己肯定感が更に下降。
まさに、踏んだり蹴ったりだ。
自己肯定感を高めるためにはどうすれば良いのか？
見当もつかないのでヒントを教えて頂けると幸いです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
洗脳と虐待は、つらい経験でしたね。
自分を肯定するために、まずは、心を癒すことが必要だと思います。
スクールカウンセラーに相談してみてはどうですか。
気持ちをわかってくれそうな人にも、話してみるとか。
ななしさん
あなたは大人の所有物じゃない！！
あなたはあなたであって、誰にも決められるものではないし、誰にも本当のあなたは分からない。
ひどい大人っていっぱいいますよね。
どうかあなたは自分を好きいてくれますように…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
