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怖い、疲れた、しんどい

カテゴリ

文ボロボロかもです。すみません。

ただただ怖いです。
どうすればいいかわかんないです。
今学校は休学してます。
本当は高校行くのすごい楽しみで小学生の時自殺するのを辞めて頑張って生きてきました。
私はずっとお腹が鳴るのがコンプレックスでした。それに加えて腹痛、頭痛、吐き気、下痢がありましたが、誰にも言わずずっと耐えて5年経って病院に行って過敏性腸症候群と知りました。
治したいけれど完全には治せないと言われもうどうしたらいいか分からない状態です。
何件か病院に行きましたがみんな口を揃えて考えすぎと言われます。
もうわかんないです。もう疲れました。
いっぱい休みました。もう分かりません。

188121通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
♰懺悔りり♰

辛いって知ってるのに、何も出来なくてごめんね。

生きててくれてありがとう。

ななしさん

考えすぎと言われても、実際困ってるのにね。
ストレスになってることから距離をおいてみる、生活整えてみるとかしかできないのかな。
しんどいね。

わたしはIBSだったのかわかんないけど(多分軽いやつ?)、小学校のころ、緊張からおならが出過ぎて困ってました。女子だし、おとなしかったからおちゃらけて誤魔化すとかできなかったし。限界まで我慢して出ないようにして苦しかったし、結局我慢できずにしてしまって恥ずかしかった。周りの目気になってたなあ。大学行って一時治まって、またストレスしんどくなると出てきます。トイレ、出れなくなると時間読めなくなるし、出かける時も気にして大変だよね。(汚い話ですが、小4年くらいの頃、旅行先で緊張してトイレ間に合わなくて下痢をパンツに漏らしたことが3回程あります。いとこの母親は心配してくれましたが、わたしの母親はめっちゃ怒って、引いてました。かなり恥ずかしかった!笑)
診断もらってなくてもこんなだったから、もっと大変なんだろうと思うと、めっちゃ頑張ってる〜〜〜って思うよ。ほんと、誰にも言わずに今までよく頑張ったね。

対策わかんないとどうしようもないよね。
専門の病院で薬もらってても抑えられないなんて、やりようないよね。

しんどいね。

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